Все наше тело- от кончика одного крыла до кончика другого-есть собственная мысль, воплощённая в форме, доступной нашему зрению. Разорвав путы, сковывающую нашу мысль, вы разорвёте и путы, сковывающие наши тела. Р. БАХ.
Поняли? Мы есть то как мы о себе думаем и что мы о себе думаем и как к себе относимся.
Есть такой американский психолог Эрик Берн, который рассказал, что в каждом человеке присутствуют одновременно Ребёнок, Взрослый и Родитель. Эти качества присутствуют в человеке с самого рождения и влияют на человека в разные периоды жизни, то ли в большей степени, то ли меньшей. В каждом поступке можно проследить, кто был главным в этот момент.
Если мы всегда себя ведём как взрослый, (ну да, скажете вы, я же и так взрослый), то остальные запираются в человеке, притесняются. А мы оказывается этим себя разрушаем. Ну вот представьте, чаще всего мы так и худеем. Чёткий план, ограничения , как деспоты обращаемся со своим телом. А мир отзеркаливает. Как вы к нему, так и он даст ответ.
Мы не хотим, и всё тело сопротивляется, а мы насильно что-то в него запихиваем и убеждаем, что это полезно. Взрослый сказал надо, должен, обязан. Это же диета. А организм вопит, и спать хочет, и кричит, я никому ничего не должен.. Страх, что не выдержу и невроз.
А представьте другую картинку, когда мы играем, всё ему позволяем. Настроение прекрасное. И организм решит, что он сам хочет сделать то, ради чего мы играем. А ради чего? Помните? Мы хотим стройную фигурку. У нас нет расстройств по этому поводу и всяких там неврозов. А самое главное, вы почувствуете всеми струнами своей души, что значит полюбить себя.
Как здорово быть красивой и отражать в мир прекрасное.