Почему появляются прыщи на лице?
1. Неправильное питание. Мучное, сладкое, жирное - всё это способствует возникновению прыщей. Если исключить из рациона эти продукты, то кожа станет лучше. К таким продуктам также относят молоко.
2. Неправильный уход. Жирная кожа ведёт к повышенной активности сальных желёз. Именно из-за этого ей нужны специальные средства для ухода. Косметические средства для другого типа кожи могут не подойти. А увлажнение нужно получить любому типу кожи. При уходе за жирной кожей необходимо сделать акцент на очищении. Не стоит использовать грязные кисти для макияжа или трогать лицо немытыми руками.
3. Гормональный дисбаланс. Именно это часто вызывает прыщи в подростковом возрасте. Акне возникает из-за избытка мужских гормонов
4. Стресс. Стрессовые состояния способны вызвать акне, поэтому стоит минимизировать стресс в своей жизни: заняться йогой, медитацией
5. Недостаток сна. Известно, что из-за недосыпа ухудшаются качества кожи. Недосып - это тот же стресс
6. Климат. Как известно, в жару прыщи возникают очень часто
Желаю всем вам крепкого здоровья!