До сих пор думаете, что компьютеры и телефоны — главные враги хорошего зрения? В этом тексте разбираем популярные мифы, которые тянутся еще с советских времен и вводят людей в заблуждение.
Нельзя носить очки, а то глаза работать не будут
Некоторые ошибочно полагают, что ношение очков ухудшает зрение, потому что глазные мышцы расслабляются, и глаза перестают работать. Это не так. Наши глаза работают всегда, фокусируя взгляд то на близких, то на дальних предметах. Это называется способность глаза к аккомодации, то есть к фокусировке на разные расстояния.
- Еще миф про очки появился из-за тех, кто долго носили очки, а потом перестали и якобы заметили, что стали видеть еще хуже, чем раньше. Но это объясняется тем, что люди привыкли хорошо видеть в очках, а когда сняли, стали видеть нечетко. И кажется, будто острота зрения снизилась. Это все равно что много лет ездить на BMW, а потом пересесть на метро. К хорошему привыкаешь быстро.
Излучение компьютеров ухудшает зрение
Зрение портится не из-за излучения, а потому что при близкой работе за компьютером повышается нагрузка на хрусталик глаза. Если мы видим картинку целиком, то он распознает каждый пиксель этой картинки. Наши глаза тяжело работают, совершая тысячи микродвижений, переводя взгляд с пикселя на пиксель. Это вызывает зрительное утомление.
Когда человек смотрит в экран монитора, он моргает гораздо реже, из-за чего мышцы глаза долго находятся в напряжении. Из-за этого они хуже кровоснабжаются и быстрее устают. Человеку становится тяжелее сфокусировать взгляд на далеко расположенных предметах. В результате ухудшается зрение вдаль. Но это связано не с излучениями, а с высокой зрительной нагрузкой.
Плохое зрение передается по наследству
Если у обоих родителей плохое зрение, то их дети обречены на такие же проблемы? Нет. Ребенку передается не само заболевание, а предрасположенность к нему. Совсем необязательно, что у детей вообще разовьется близорукость. Есть множество примеров, когда в семье, где у обоих или одного родителя есть зрительная патология, рождается абсолютно здоровый ребенок.
Черника и морковь улучшают зрение
- Это излюбленный миф фармацевтических компаний, которые выпускают БАДы с якобы высокой концентраций черники и моркови. Но это всего лишь маркетинг. Прямой связи между поеданием черники и хорошим зрением нет.
Можно ли вернуть зрение?
Возможность вернуть зрение на долгие годы действительно есть, и это не миф. Как? С помощью лазерной коррекции зрения, которая давно считается простой и прогнозируемой операцией.
Интересно почитать:
— Офтальмолог рассказал, какие недорогие продукты полезны для зрения
— Офтальмологи все еще носят очки, хотя уверяют, что лазерная коррекция зрения безопасна. В чем подвох?
— Честный тест на астигматизм. Проверьте свое зрение
_______________________________________________________________________________
Понравилась статья?Тогда ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на наш канал. Это поможет нам понять, что вам действительно интересно, чтобы рассказать об этом подробнее.