До чего же это сложно в современных реалиях держать пост или исключать что-либо из своего рациона. А не держу ни каких постов, но тем не менее исключил из своего рациона мясо и рафинированные сладости. Почему и зачем в другой раз. Сейчас исключительно о том какие сложности при этом появляются которых не видно на первый взгляд. 1. Магазины. Да, в магазинах становится невыносимо сложно. У мясной продукции и продукции без сахара сложности разные. Так для мяса достаточно просто определить какой продукт с мясом, а какой нет. То найти альтернативу становится сущим квестом. Это даже учитывая то что я не ограничиваю себя в рыбе и морских гадах. Каково в этом выборе вегетарианцам я боюсь представить. С сахаром все еще хуже, все быстрые перекусы, все десерты, все быстрорастворимые каши, все подряд содержит сахар, Причем не где-то в конце списка ингредиентов, а всегда в первой тройке. Даже какой-нибудь кетчуп и тот с сахаром. Приходится читать кучу составов и тратить кучу времени. 2. Кафе и рес