Сегодня прекрасный лёгкий день, когда нужно позволить себе расслабиться и заняться любимым делом. Понимаю, не просто. Сама заставляю себя не думать о рутине и делах. Мы так привыкли заморачиваться, что просто расслабить мозг и посвятить некоторое время отдыху практически невозможно. А продуктивному отдыху — тем более. Это когда не лежишь весь день на диване со смартфоном до боли в шее, а гуляешь, медитируешь, ухаживаешь за собой, занимаешься творчеством, ну или пироги печешь, например…
Сегодня полезно не реагировать на порывы свернуть горы или необдуманно ввязаться в новый неизвестный проект. Разгружаем голову и готовимся к новым свершениям завтра или с понедельника. А пока сохраняем и накапливаем энергию.
Можно представить, что всё в вашей жизни зависит от вас. Вот, всё, что хотите, то и делаете. Не обращаете внимание на чужое мнение, не слушаете чужие советы, не ведётесь на чужие манипуляции. Как бы тогда прошёл ваш день? Посвятили бы вы его себе или близким, любимому хобби, отдыху или планированию своей новой счастливой жизни? Такая игра полезна для выявления своих истинных желаний и понимания того, что действительно многое зависит только от вас. Побудем немного счастливыми эгоистами.