Доброе утро!
Многие люди пытаются найти идеальную программу похудения, тренировочные планы, наставника, который знает свое дело на 100 баллов. Они же перечитывают множеств различной литературы, изучают, поглощают информацию, но при этом ничего не делают!
Вместо того, чтобы получить результат, мы совершаем такие ошибки:
Получаем знания, но не пользуемся ими. Прочитав мотивационную книгу,
Доброе утро!
Многие люди пытаются найти идеальную программу похудения, тренировочные планы, наставника, который знает свое дело на 100 баллов. Они же перечитывают множеств различной литературы, изучают, поглощают информацию, но при этом ничего не делают!
Вместо того, чтобы получить результат, мы совершаем такие ошибки:
Получаем знания, но не пользуемся ими. Прочитав мотивационную книгу, попробуйте перенести что-то в свою жизнь. Иначе, зачем она была прочитана.
Оплатив тренировки и тренера, ходите регулярно и не только для фото в социальные сети, прислушивайтесь к опытным советам.
Не ставьте сразу жесткие рамки в диетологии. Возможен срыв.
Не бойтесь идти медленно, бойтесь не начать!