Ваши уши могут забиться, если в них скапливается слишком много ушной серы, что может снизить ваш слух. Из этой статьи вы узнаете, как чистить уши и избавляться от лишней серы.
Убедитесь, что у вас нет ушной инфекции или перфорированной барабанной перепонки. Чистить уши при таких обстоятельствах может быть чрезвычайно опасно, поэтому не используйте этот метод, если вы даже подозреваете проблему. Вместо этого немедленно запишитесь на прием к врачу. Симптомы ушной инфекции включают:
- Высокая температура.
- Рвота или понос.
- Зеленые или желтые выделения из ушей.
- Постоянная и сильная боль в ушах.
Приготовьте собственный раствор для смягчения серы. Смешайте теплую воду с одним из следующих и хорошо перемешайте:
- Чайная ложка и две 3-4% раствора перекиси водорода.
- Чайная ложка и две глицерина
Подготовьте аппликатор (по желанию). Если у вас под рукой нет аппликатора, можно просто налить раствор в ухо из миски. Однако, если он у вас есть, это может упростить и упорядочить процесс.
- Используйте большой пластиковый шприц с пластиковым наконечником, шприц с резиновой грушей или даже пипетку.
- Заполните аппликатор раствором. Наберите достаточно, чтобы аппликатор был заполнен более чем наполовину.
Наклоните голову в сторону. Процесс очистки будет лучше, если ваш слуховой проход расположен как можно ближе к вертикали. Поднимите ухо, которое вы чистите вверх.
- Если можете, ляжте на бок. Не забудьте подложить под голову полотенце, чтобы собрать излишки раствора.
Медленно введите раствор в ухо. Убедитесь, что раствор комнатной температуры. Затем вылейте его из чаши или шприца в ухо и выдавите по 5-10 капель в каждое ухо.
- Если вы использовали перекись водорода, можете услышать шипящий или хлопающий звук. Не волнуйтесь, это нормально!
Дайте раствору подействовать в течение нескольких минут. Держите голову наклоненной в сторону и дайте раствору некоторое время, чтобы ушная сера разложилась. 5-10 минут должно быть достаточно.
- Если вы использовали перекись водорода, дайте раствору подействовать, пока вы не перестанете слышать шипение или хлопки.
Слейте жидкость. Поднесите пустую миску к уху или приложите ватный диск к внешней стороне уха. Медленно наклоните голову и дайте жидкости стечь.
- Будьте осторожны, не проталкивайте ватный тампон в ухо - просто слегка прижмите его к внешней стороне уха, чтобы он мог собирать жидкость.
- Вы можете использовать этот раствор до 2 раз в день в течение 4 дней, чтобы смягчить серу.
Промойте уши. После того, как воск размягчится, с помощью шприца с резиновой грушей промойте расслоенную ушную серу. Осторожно введите в ушной канал теплой воды.
Вытри уши. Осторожно похлопайте полотенцем снаружи уха, затем повторите процесс с другим ухом.
- Если в ходе этого процесса не удалось полностью удалить ушной канал, обратитесь к врачу в течение 3-5 дней для промывания.