Я часто говорю, что секрет успешности – это позитив. Улыбки, хорошее настроение, доброе общение, дорога к целям без проблем, принятие ошибок – всё это составные части правильного пути.
Когда человек постоянно раздражен, он не может стать богатым. Я обычно рассказываю про Вселенную, которая возвращает нам наши эмоции, наше состояние. Не всех это объяснение устраивает, пока не попробуют жить на позитиве.
Могу сослаться на науку. Представьте:
день начался не очень: вы проспали, пролили кофе на любимую рубашку, опоздали на работу. Капля за каплей стресс накапливается, негативные эмоции переполняют вас, вы раздражительны, не улыбаетесь, не радуетесь жизни. Нет позитива – нет успеха. В чем наука?
А она в том, что, когда эмоциональное состояние у человека не очень, то в большом количестве вырабатывается один гормон. Я тоже часто упоминаю его. Он называется кортизол.
Этот гормон вырабатывается и, если вы встаете поздно – после 7 утра. Поэтому я советую ложиться в районе 22 часов и вставать именно до 7.
Кортизол мешает нам соображать. Он не дает нам думать, запоминать, логически мыслить. Мы не можем трезво действовать, правильно оценивать ситуацию, в которой оказались.
В итоге, совершаем ошибки, делаем не то, что нужно. Вместо того, чтобы улыбнуться человеку рядом, сказать ему добрые слова – срываемся на нем, тем самым загоняя себя в яму.
Как справляться:
- Не париться по мелочам. Быстро забывать обиды и неприятности.
- Прорабатывать проблемы, исправлять ошибки, делать выводы.
- Заниматься спортом и дыхательными практиками.
Если так себя вести, то стрессам не будет место в вашей жизни, и вы обязательно придете к успеху.
✨ Подписывайтесь на канал и читайте, как оставаться на позитиве, что приведет к вам успеху. Ставьте лайк, если не хотите жить в стрессе!
Ещё по теме:
✔ Почему люди боятся менять профессию, чтобы зарабатывать больше денег: 7 мифов про онлайн-обучение
✔ Почему не получается разбогатеть, мечты не сбываются, а чудо-рецепты по заработку не действуют
✔ Правило 5 часов от Бенджамина Франклина, которому следуют Билл Гейтс и другие миллиардеры