Через одного человека слышу:
🔹как поднять самооценку
🔹моя самооценка на нуле
🔹как вернуть самооценку
🔹моя самооценка желает лучшего
Вариаций много, смысл один.
В вечном уроке математике в костюме судьи, ты сам поднимаешь её другим, а себе опускаешь сравнением.👩⚖️
Вопрос по каким критериям ты сравниваешь❓
▪️По красивому образу человека, который разрешает видеть только то, что считает нужным.
▪️По красивым журналам и показам мод, за которыми таятся идеалы (границы) красоты.
Которые создают модельеры благодаря моделям.
Да это творчество, но экологично ли оно подаётся, не факт.
▪️По одной стороне медали. За всеми этими картинками и образами, много боли, решений, ответственности, действий, анализа, ценности, слез, разочарования, падений и подъёмов.
Продолжать так же можно вечно.
То есть по факту ты сравниваешь себя с иллюзиями которые ты сам себе создал, чтобы поднять свою самооценку. 🙀
Да к черту её тогда. 👹
Пора включить самоанализ:
1️⃣. На твоём опыте
2️⃣. Твоей насмотренности (смотри, что тебе нравится) и из этого выявляйте, что хотите себе или в себе.
3️⃣. Твоим чувствам.
Где ты понймешь, что хочешь именно ты, поставить цели и чёткие шаги. 🕵️♀️
Чтобы начать действовать и прийти к своей природной ценности, без судейства и сравнений.🧖🏼♀️
Готов проанализировать, но где-то стоит блок?
Напиши мне ✍️
Мы сделаем разбор, где выявим твой блок, разберём откуда он. Ты будешь знать чёткий план действий. 📃
Также подписывай на мой инстаграмм канал :
https://instagram.com/_krylyadushi_