Вспомните, часто ли вы улыбаетесь? А ведь улыбка, творит чудеса! На дворе весна и уже не нужно сжиматься от холода - пряча нос в теплый шарф. Надеюсь, что дорогие читатели согласны с тем необыкновенным чувством раскрепощения и свободы, которые нам дает весеннее, улыбчивое солнышко. Как и вся природа наполняется жизнью, так и люди заполняются энергией, улыбаются солнцу одаряя друг друга улыбками!
Начинайте день с улыбки, заканчивайте улыбкой. Каждый раз, когда смотрите в зеркало или видите себя в витрине магазина - улыбайтесь. Это ведь просто привычка и не более, которая может поднять настроение.
Поверьте, для того чтобы уходил стресс, возникало чувство любви к себе- нужно совсем немного. Регулярная привычка улыбаться. Даже улыбка через силу, способна поднять вам настроение.
Знаете ли вы, что улыбка укрепляет иммунную систему. Абсолютно точно, она способна укрепить не только психическое, но и физическое здоровье. Ведь когда мы улыбаемся, наше тело становится более расслабленным, что очень полезно для всего организма.
А вы заметили, что улыбка заразительна. И если рядом с вами кто-то улыбается, то вам тоже хочется улыбнуться, как впрочем и зевнуть, если рядом зевают.
Скажите мне, а что же еще рождает улыбка? - Не слышу ответа! - отвечу за вас. Улыбка, наши оптимизм и вера в светлое будущее. Смейтесь горестям в лицо и они непременно отступят. Думаю, что улыбаться легче, чем хмуриться. Для того чтобы нахмуриться, нам надо задействовать большее количество мышц, чем во время улыбки. Значит на плохое настроение мы тратим больше энергии, чем на хорошее.
Не будем скрывать, что во время комплиментов, мы чувствуем себя счастливее - поэтому тоже улыбаемся. Улыбка всегда показывает наше расположение к человеку и вызывает ответные чувства.
Согласны ли вы дорогие читатели, что на работе мы улыбаемся меньше, чем дома. ( 28% против 30%). Это печальный факт, но поправимый. Можно работать удаленно и при этом делать рот до ушей - сколько душе угодно! Помните! при улыбке работают от пяти до 53-х лицевых мышц. А ведь чем больше мышц работает, тем лучше.
Смотрите, а ведь женщины улыбаются чаще мужчин. Тут конечно без комментариев. Думаю и так все понятно. Не секрет, что улыбка более привлекательна, чем отличный макияж. Так в ходе исследования было установлено, что 69% мужчин нашли привлекательными именно тех женщин, кто улыбался, а не тех, на ком лежал слой макияжа от модного стилиста.
Не забывайте! Улыбка, это ваша визитная карточка. Это пропуск и допуск в более насыщенную и яркую жизнь. Кто же будет приглашать "буку" на вечеринки, брать с собой на природу? - только такие же хмурые, жалобщики на свою жизнь, а у позитивно настроенных людей - своя компания!
Дорогие читатели! Как часто вы улыбаетесь? Какие эмоции вызывают у вас ответные улыбки?
Подписывайтесь на мой канал и улыбайтесь! Ведь это так просто - поставить лайк за ответную улыбку! Благодарю и дарю всем улыбочки!
