У нас у всех были ситуации, когда нам кажется, что ситуация безвыходна. Наступает апатия и не хочется двигаться дальше. Для этого есть чудесная техника «10 плюсов». Ведь мироздание никогда не даёт нам ситуаций, чтобы наказать. А плюсы, они есть во всем.
Берёте большой лист и на самом верху пишете, что у вас случилось. Например, вас оставил партнёр и на первый взгляд это для вас очень печально, но только на первый. Начинаете, выписывать 10 плюсов, начиная их с слова «зато»
1. Зато, у меня появилось больше свободного времени.
⠀2. Зато, я могу наслаждаться вниманием других.
⠀3. Зато, у меня появилась возможность узнать новых интересных, людей.
⠀4. Зато, мне больше не нужно терпеть все эти его/ее привычки, которые, так раздражали.
⠀5. Зато, мне больше не надо с кем-то обсуждать свои действия и искать компромиссы.
⠀6. Зато, у меня есть шанс построить отношения намного лучше.
⠀7. Зато, имея такой опыт, я уже твёрдо буду знать, какой партнёр мне нужен.
⠀8. Зато, я избавлюсь от обязательств.
⠀9. Зато, я смогу сфокусироваться на себе.
⠀10. Зато. теперь я могу уехать в путешествие/переклеить эти обои/поменять квартиру и т.д.
⠀Далее пишете: Я благодарна, что все так сложилось, готова к новому и с радостью принимаю наиболее благоприятное развитие событий.
Друзья, лайк моему каналу повышает Вашу карму! Буду благодарна за подписку ❤️ Если хотите заказать диагностику, обращайтесь на почту: olgamaron@yandex.ru