Есть большое количество диет и
рекомендаций очищения организма, вплоть до голодания.
Расскажу вам о способе, который будет вам не в тягость, хоть в материальном, хоть в плане удовольствия.
Я сама применяю на себе, а в молодости использовала этот метод для лечения.
Вспомнила и решила рассказать о нём после прочтения статьи Георгия Жаркого в дзене о чае.
Будучи студенткой мединститута, я поняла, что лекарства мне не помогут избавиться от болезни почек, возникшую у меня всвязи с употреблением большого количества лекарств от ангины и ревматизма, которыми я болела с детства. Я решила отмыть свой организм от вредного действия годами употребляемых лекарств. Ещё в школе я увлекалась йогой и читала об очищении организма горячим кипятком. Предлагаю вам этот метод, который помог мне избавиться от проблем здоровья и помогает до сих пор.
Начинать надо с 3 столовых ложек в день.
Вскипячённую в эмалированной кружке воду надо довести до температуры около 40-42 градусов и выпивать по столовой ложке натощак в любое время, когда хочется пить.
Каждый день прибавлять по 1 столовой ложке. За месяц количество выпитой горячей воды дойдёт до 3 стаканов в день. Пить надо очень медленно, нельзя залпом ни в коем случае, так как повышает давление. Желательно иметь терпение и пить по столовой ложке до еды.
Если прием горячей воды становится приятным и желаемым, за месяц можно добавлять кипяток по стакану в месяц, заменяя кипятком другие напитки, например пить кипяток натощак вместо супа, употреблять только густую пищу или вторые блюда. Затем ради кипятка отказаться от чая и кофе постепенно. Перестать пить холодную воду и напитки и морсы во время жажды.
Со временем всю жидкость, поступающую в организм постараться заменить кипятком в горячем виде. Достаточно 12 стаканов в сутки, чтобы обеспечить организм водой.
Что это даёт?
1. Горячий кипяток всасывается в кровь уже в верхних отделах желудочно-кишечного тракта. Это даёт облегчение для работы печени и почек, которые призваны выводить яды из нашего организма. Вся остальная вода впитывается в толстом кишечнике с продуктами разложения употребляемой нами пищи, то есть с токсинами.
2. В связи с тем, что количество воды, требуемое организму для нормальной работы, уже поступило в чистом виде, лишняя вода в толстом кишечнике, выбрасывается вместе с каловыми массами, то есть предотвращается запор и застой токсических веществ.
3. Чистая вода, разбавляет кровь, уменьшая тромбообразование, помогая организму устранять яды и пигменты, и усваивать питательные вещества и витамины.
4. При лишнем весе помогает снизить аппетит, разбавляя желудочный сок. Способствует быстрой эвакуации содержимого желудка в 12-ти- перстную кишку. Это улучшает работу кишечника, повышая его перистальтику и кровоснабжение.
Есть ещё много положительных действий горячей чистой воды, поступающей постепенно в наш организм, такие как омоложение и отбеливание кожи.
Попробуйте помочь организму простой горячей кипячёной водой.
Подписывайтесь на мой канал, пишу только о том, что сама на себе испытала.
.