Вы тратите время на ненужные вещи.
Алкоголь, интернет, игры и т.д. Пересмотрите свой день и задайте себе вопрос: а вам это полезно? Это принесет пользу в будущем? Если нет положительных ответов, то пересмотрите свой день.
Вы постоянно жалуетесь.
Есть такие люди, которые думают, что жизнь это тяжело и постоянно говорят об этом окружающим. Посмотрите на себя и если вы постоянно говорите про работу, друзей, начальника, то вы просто нагоняете негатив. И именно он мешает вам идти дальше.
Стоите на месте
Если вы не развиваетесь и не учитесь, то мозг застаивается. Поэтому читайте книги, смотрите познавательные видео.
Недооцениваете себя
Вы думаете, что вы не умные, чтобы попробовать открыть свой бизнес, научиться новой профессий, найти свое увлечение. Если для Вас научиться ездить на машине в 35 уже поздно - Вам необходимо пересмотреть свои взгляды.
Нет интересов
У вас есть увлечения? Многие считают, что у них нет такого хобби, которое бы их заинтересовало. Попробуйте найти такое занятие, чтобы больше тратить на него времени.
Не смотрите в будущее
Задумайтесь о будущем. Если у вас даже цели нет, то в какой-то момент вас станет очень сложно.
Вы слишком много времени проводите в телефоне.
Подумайте сколько времени он отнимает, когда вы просто листаете ленту в социальной сети. Во время семейного ужина вы отвлекаетесь на телефон, хотя это время можно посвятить родным.
Высыпайтесь
Это сказывается на здоровье. Если вы не высыпаетесь, то попробуйте наладить режим.
Следите за здоровьем
Вы не следите за своим здоровьем. Составьте меню здорового питания и займитесь спортом. Это очень поможет для вашего самочувствия.