Возможно ли мыслить позитивно и не впадать в депрессию среднестатистическому жителю России?
Вот сейчас много коучей/спикеров/мотивационных предводителей (если коротко и на русском- тренеров и учителей), вещающих по всем инфо платформам, как надо думать/жить/есть/ходить/мечтать, чтобы было тебе счастье и словил ты «дзен». Это все конечно очень круто, НО если у тебя...
- ипотека, а остатка с зарплаты остаётся прям вот впритык до следующей на проезд/еду/квартплату/подгузники ребёнку/ и ещё кучу маленьких статеек расходов среднестатистических человеков...
- ребёнок , а ты работающая мать-одиночка (в разводе, чаще всего, тоже по сути они одиночки, ведь редкое исключение - мужчина, заботящийся о ребёнке вне брака), с замаскированными тональником синяками под глазами и узнающая себя в рекламе витаминок по телевизору...
- работа не столь возвышенная, а карьерная лестница не такая уж и восходящая и свободная...
- кричащий ребёнок с коликами/аллергией на все, что касается его кожи, а муж уже настолько недовыспался, что задерживается на работе ( и ты знаешь, что он там спит под монотонные звуки коллективного разума), а няня не вписывается в ваш бюджет, да и родственники все разъехались или не приезжали...
- квартира просит/молит/мечтает, чтобы ее отремонтировали или хотя бы обои поменяли, а это опять перенесется на следующий раз, когда премию дадут или зарплату повысят, ведь сейчас важнее что-то другое( как всегда в последние 10-15 лет)...
- не уходят килограммы, хотя ты месяц без сладкого/полгода без соленого/из тренажерного зала выходишь только на работу сходить, да и диету эту Машка посоветовала, а у неё за неделю 5 кг убежали...
Этот список может быть очень длинным, ведь в каждой семье свои «НО», но суть до которой я хочу добраться в другом. Говорят «вижу цель, не вижу препятствий». Попробуем применить это к описанному(в комментариях жду ответов, получилось ли у меня или копаем глубже!). Нет возможности посещать тренинги платные- ищем бесплатные, читаем книги по саморазвитию, целеполаганию, психологии (имеет ли смысл ?возникает вопрос снова, но тут кому-то да, кому-то нет). Ищем варианты подработки в интернете( касается часть помоложе или поактивнее, так как мошенники не дремлют во Всемирной паутине!).
Ищем радость в каждом дне и в окружающем мире/городе/доме/квартире/комнате, хоть маленькая крупинка, но должна найтись! Начинаем день с улыбки’
Меняем окружение! Да, я не ошиблась- отметаем друзей/коллег/однокашников, которые брюзжат, как старый транзистор, доставшийся от деда. Не жалейте, потом поймёте, что не выйдет радоваться жизни, постоянно жалуясь на все( ну, или слушая, как кто-то рядом жалуется).
Предлагаю в комментариях дополнять варианты поддержания позитива, будем обсуждать вместе дальше (обсуждать, а не оскорблять мнение других!).