Привет, друг! Меньше месяца назад в списке моих желаний был отказ от курения. Время шло, а я как курил по две пачки сигарет в день, так и продолжаю. И вот в один прекрасный момент щёлкнуло – надо действовать!
Обо мне
Мне 25 лет. Курить я начал в 15. Почему-то изначально возводил сигареты в культ. Мне настолько нравился этот процесс, что я не жалел ни денег, ни здоровья – ничего.
И вот, за 10 лет дымопускания я решился окончательно
Сподвиг кашель
Кашель курильщика появился у меня пару лет назад. Каждое утро мерзкое чувствую в лёгких, кашель с мокротой и ужасное состояние – вот, что я испытываю.
Помимо этого, на этой неделе мне захотелось заболеть. Кашель усилился. Естественно, курить я нормально не могу. 2 секундная затяжка сопровождается 20 секундным кашлем. Никуда такое не годится. Вот и решил бросить.
Плюс проблемы со здоровьем
Естественно, две пачки сигарет в день не могу не отразиться на здоровье. Кашель, явное тому подтверждение. Мне кажется, кашлем мои лёгкие призывают меня отказаться от этой гадости. Они кричат мне об этом.
Теперь ещё и проблемы с ЖКТ добавились. Плюс, я весь какой-то разбитый, угрюмый и всегда уставший. Я просыпаюсь с ощущением, будто ночевал в бетономешалке. Голова иногда болит так, словно по стенкам мешалки били кувалдой.
И вот жил я так. Жил. Терпел. Ведь нравилось курить. Но теперь разонравилось.
Вот она – последняя
Вот сейчас я её докурил, ложусь спать. А утром проснусь и курить не буду. Я твёрдо решил!
P.S. пачку в окно я не выкидывал:) я просто смял его и выбросил в мусорный пакет:)