Сегодня я расскажу 2 способа приготовления овсяных блинчиков с начинкой!
Для блинчиков понадобится:
- Овсяные хлопья – 3 ст.л.
- Молоко – 4 ст.л.
- Яйцо –1 шт.
- Соль – щепотка
Сладкая начинка:
- Творожный или сливочный сыр
- Банан
- Мед
Соленая начинка:
- Зелень
- Помидор
- Сыр
Покажу 2 способа приготовления с готовыми результатами в конце
Овсяные хлопья можно измельчить в блендере, а можно использовать целые.
Добавляем к ним яйцо, щепотку соли и молоко, хорошо перемешиваем.
Сковороду прогреваем, выкладываем получившуюся массу, разравниваем в круг. Обжариваем с двух сторон до румяности.
Блин из перемолотой овсянки получается менее румяным.
На одну сторону выкладываем начинку, сверху накрываем второй половинкой – завтрак готов.
В качестве начинки можно использовать сыр, мясо, любые овощи по вкусу. Также можно сделать сладкую начинку.
Наш завтрак готов! Он получился легким и вкусным, а самое главное полезным!
Приятного аппетита!
#еда #завтрак #быстрые рецепты #блины #похудение и правильное питание #спорт и здоровье
