Почему нужно запивать кофе водой

Плюсы стакана воды:

Главное преимущество запивания кофе водой в том, что вода помогает сбить повышение артериального давления оказываемого чашкой кофе. Вода приводит в норму сердечный ритм.

Еще вода способна не дать вашим зубам после кофе быстро пожелтеть) Ведь запивая после водой вы вымываете остатки кофейного налета с зубов.

Как правильно запивать кофе:

Не стоит выпивать воду перед самим приемом кофе.

Также не стоит пить воду после каждого глотка кофе, так вы мало ощутите сам кофе, если постоянно будете его запивать.

Самое верное решение - выпить воду небольшими глотками после самого кофе.

Какую лучше воду пить:

Абсолютно любую, можно прохладную фильтрованную, можно теплую или минеральную с лимоном и розмарином.

Все зависит от ваших вкусов)

Будьте здоровы!