О пользе бассейна и водных занятий наслышан без преувеличения каждый. Врачи-педиатры рекомендуют раннее плавание в качестве лучшего метода закаливания и укрепления здоровья, профилактики множества заболеваний, способа коррекции состояния при существующих нарушениях.
⠀
Однако многих родителей терзают сомнения и страхи - чего именно они боятся?
⠀
⠀
1. Ребёнок может захлебнуться.
⠀
Если малыша возрастом до 3 месяцев погрузить в воду, он задержит дыхание - это рефлекторный механизм. Рефлекс задержки дыхания угасает в среднем к 3-4 месяцам, поэтому чем раньше вы начнете заниматься плаванием с ребенком, тем лучше.
⠀
⠀
2. Ребёнок заболеет.
⠀
Опасен не холод, а резкая смена температурного режима. Врачи утверждают, что идеальная температура воды для малыша возрастом несколько месяцев - 32-34 С. Закаливание полезно в любом возрасте.
⠀
⠀
3. Ребёнок что-то подхватит.
⠀
Соблюдать безупречную стерильность в собственной ванне необязательно - достаточно тщательно вымыть ее перед плаванием. В бассейне вода дезинфицируется, поэтому опасения подхватить инфекцию беспочвенны.
⠀
⠀
4. Ребёнку в ушки попадёт вода.
⠀
Ушки закрывать или затыкать не нужно - вода не может вызвать заболеваний или воспалительных реакций при попадании в слуховые проходы.
⠀
⠀
5. Может появится раздражение кожи от хлорированной воды.
⠀
Современные системы очистки позволяют свести к минимуму риск негативных кожных реакций даже у самых маленьких посетителей. Также важной рекомендацией служит ополаскивание в душе после занятий.
⠀
А у вас есть страхи?