Прочла статью в дзене на канале Популярная наука про эксперимент без сна в течение 8 дней.
У меня был один раз опыт жизни без сна в течение 8 дней.
Когда у меня умерла бабушка, горячо любимая мною, я не могла уснуть в течение недели и уснула только на 8 день со дня её смерти. Я выплакала все слёзы, у меня не было аппетита и даже пила редко. Сна не было вообще, даже
когда я заставляла себя уснуть. Мои мысли занимал бабушкин дом, который теперь остался без хозяина. Я с бабушкой сажала и ухаживала за садом и огородом во время каникул. Дом был мне родным. Но у меня была теперь своя семья и ребёнок, а муж ни за что не переехал бы в деревню. Оставить дом дальним родственникам был единственным вариантом, но это казалось мне предательством памяти бабушки, которая часто при жизни говорила, что всё она делает ради меня оставит мне.
Никаких галлюцинаций, как в случае с экспериментом в статье с радиовещателем не было, было только нервное истощение, пустота и слабость.
Уснула я попав в обстановку свежего ремонта в комнате семьи деверя. Под потолком на стенах они нанесли трафаретом бордюр с вишнями и листочками, такими яркими и аккуратными, прямо как живыми. Ранней весной, когда вишни даже ещё не зацвели, эта комната произвела на меня впечатление покоя и радости. Я поняла, что жизнь продолжается повсюду и успокоившись уснула до утра, около 20 часов. После началась обычная жизнь, конечно бабушку вспоминаю каждый божий день.
В жизни были ещё случаи, когда приходилось не спать и трое суток и даже пять суток подряд в силу своей профессиональной деятельности врача-хирурга. Прекрасно знаю, что прерывистый сон может привести к необратимым изменениям, но по личной практике знаю, что это дело привычки. Иногда и двух- трёх часов достаточно, чтобы крепко поспать и выспаться, если это необходимо. Даже будучи на пенсии и не работая, я рада, если сплю полных 5-6 часов подряд, что бывает довольно редко.
Наверное, все пожилые спят мало.
А вы как думаете?
Подписывайтесь на канал, описываю, то что было на самом деле, всё по-честному.