У каждого из нас было свое детство. Даже, если сравнить воспоминания об отношениях с родителями в детстве старшего и младшего детей, они будут отличаться. И это не зависит от разницы в возрасте. Почему так происходит в семейной системе, мы поговорим в другой раз, а сейчас вернемся к теме внутреннего ребенка и его «багажа» из детства, который он хранит.
Если этот «багаж» состоит в основном из радужных воспоминаний, ярких эмоций, ощущения тепла, защищенности, доверия и поддержки со стороны взрослых, то такого внутреннего ребенка можно назвать психологически здоровым.
Это значит, что человеку уже во взрослом возрасте будет свойственны: естественность и открытость, а также оптимизм. Он будет трезво оценивать свои силы, доверять себе, принимать и делиться, адекватно проявлять свои эмоции и реагировать на неудачи, воспринимать себя таким какой есть.
А если у ребенка в детстве были трудности, проблемы в семье, психологическая травма, тяжелые внешние обстоятельства, то и взрослый будет нести с собой отпечаток своего непростого детства. В этом случае внутренний ребенок будет травмирован.
Взрослый человек будет часто испытывать тревогу, ему будет сложно доверять другим. Замкнутость, проблемы с общением, адекватной оценкой себя, страхи выражать себя, проявляться, высокий уровень критичности по отношению к себе, заниженная самооценка, испытывание стыдливых чувств - все это будет сопровождать человека во взрослой жизни.
Друзья, замечали, как влияет «багаж» детства на вашу жизнь? Как вы с ним обходитесь, что делаете или, может, не делаете? Делитесь в комментариях.