Урок 1 . Неудачу можно считать как достоинство !!!
У него было много неудач и он мог бы после неудачных попыток бросить все и не начинать . Но для него в жизнь есть высшая цель . И он знает , как добиться ее своими большими мускулами и широкими плечами на протяжении многих лет , боли и неудач в тренировках так и его успехи стали осуществляться только благодаря каким либо потерям в его жизни .
Урок 2 . Обрати внимание на мелочи рядом с тобой!!!
В одному из ночей , идя домой , Дуэйна грызла совесть , похожие на неприятное чувство боли при неверном выполнении упражнения ( тяга ) в реслинге . Несмотря на предыдущие аресты и многочисленных отчислений из школы , в этот раз не мог избавиться от чувства , что , если не возьмет ответственность за себя и свои действия и не изменит их , он может вообще может никогда не изменить ситуацию вокруг себя .
Урок 3 . Много тренируйтесь !!!
Дуэйну Джонсону было в то время 13 лет когда
он попробовал свою силу в первых тренировках на большие веса , но ходить в спортзал он начал на много раньше в 5 - 6 лет , сопровождая отца , легендарного и непобедимого реслера Рокки Джонсона . Некоторые его самые воспоминания напоминают о запахе пота отца , ржавчине железа и меле . Хотя ему тогда не разрешали касаться штанги в его раннем возрасте ему было достаточно просто сидеть на скамье и смотреть , как отец занимается с железом .
Урок 4 . Награда за упорство будет всегда !!!
Когда Дуэйну было восемь лет , родители отправили заниматься его различными видами спорта такие как : футбол , бейсбол , боевые искусства и гимнастикой и т . д . Иногда отец занимался с ним борьбой , крутя его в то время слабое тело в узел , подготавливая его для тяжелых и сильных ударов . Мальчик сначала не поднимает тяжелые веса как отец , для этого должно было пройти какое - то время .
