Мы живем в эпоху, когда все стремятся стать идеальными. Посмотришь в социальные сети, а там все такие красивые, классные, богатые и успешные. С одной стороны это может стать для тебя мотивацией, с другой — создает ощущение неудовлетворенности здесь и сейчас. И тебе вдруг становится трудно любить и принимать себя.
Основная мотивация современного мира — “любой может стать любым”. Мы вдруг забыли, что это не истинная цель. И никогда ей не была.
Стать собой настоящим — это цель. Тебе не нужно стараться стать любым, тебе нужно найти мужество и смелость быть собой. Тебе не нужно стараться быть на кого-то похожим, тебе нужно жить свою Жизнь.
Дам тебе несколько вопросов и ответов на них:
• Когда ты станешь идеальным? Никогда.
• Есть ли идеальные люди? Нет.
• Есть ли люди, которые не ошибаются? Нет.
• Сможешь ли ты когда-то быть похожим на других? Да.
• Будешь ли ты при этом счастлив? Сильно сомневаюсь.
• Жизнь будет идеальной? Никогда.
• Почему в жизни есть боль и трудности? Потому что это Жизнь, и в этом ее красота.
• Есть ли волшебная таблетка для лучшей жизни? Нет
• Изменишься ли ты когда-нибудь? Да, если будешь пахать и делать чертову работу над собой.
Во всем этом возникает последний главный вопрос: нужно ли тебе стремиться быть лучше каждый день?
Да, если ты хочешь прожить свою жизнь и в конце не сожалеть о ней.
Работать над своим идеалом — хорошая идея, только это не конечный результат, это путь. Не существует точки в будущем, когда ты достигнешь этого. А если ждешь этого и думаешь, что после этого заживешь, хочу тебе сказать, что ты в самой большой иллюзии в жизни. Потому что идеал — это не результат, это направление и процесс.
Чтобы быть в порядке тебе не нужно что-то в будущем. Тебе не нужно ничего достигать или иметь, чтобы быть собой. Чтобы быть собой, тебе просто нужно быть собой. Прямо сейчас.
Тебе не нужно ничему учиться, для начала тебе нужно разучиться. То есть, отделить себя от всего, чем ты не являешься в самой сути. Это совершенно обратный процесс и движение в другом направлении.
Простая практика
Встань, подойди к зеркалу, посмотри на себя и скажи: "Я идеален в своей неидеальной жизни. Я люблю и принимаю себя таким. Я просто люблю себя и эту жизнь. Я просто люблю все таким, какое оно есть. Я люблю".
Живи идеально свою неидеальную жизнь
Alex
⌘ ⌘ ⌘
Вчера провел очередное интервью в рамках Alex Nazarov Show
и предлагаю провести выходные с пользой для себя.
ANS#17 - Жестко и честно об отношениях. С Михаилом Зефировым
Обсуждали:
• Что такое счастливые отношения и где их искать
• Иллюзии и заблуждения в отношениях, которые приводят к расставанию
• Как стать человеком, который счастлив в отношениях
• Что такое семейная система
• Как вывести отношения из кризиса
• Принципы построения гармонии в отношениях
• Первый шаг: что сделать сразу после прослушивания подкаста
О госте:
• Коуч-консультант, эксперт в межличностных отношениях
• Автор и ведущий мужских и женских тренингов
• Разобьет иллюзии в отношениях жёстко, но с любовью
• Поднимет твою самооценку
Смотри и слушай на удобной площадке:
• YouTube
Подписывайся на удобную площадку и будь в курсе новых выпусков. Ставь “лайк” к любимому эпизоду, пиши комментарий, если есть, что сказать. Этим ты поможешь в продвижении проекта, и больше людей смогут получить полезную информацию бесплатно.