Ну вот, решила в кои-то веки сделать качественную статью (вот она, кстати). Нашла источники, сравнила информацию, сверилась с Википедией...
И - вуаля!
<meta name ="robots" content ="noindex"/>
Знаете ,что это значит?
Статья ограничена в показах. Нарушение какое-то привиделось "алгоритму", то есть, очередному замученному толокеру, который считает, что лучше перебдеть, чем недобдеть.
Запрос я, конечно, отправила. Но последнее время ответа приходится ждать по несколько дней - видимо, не одну меня толокеры "ошибочно ограничивают", зашивается служба поддержки с проверкой заявок.
Знаете, это удручает. Дзен ввел критерии качественности контента. Хочешь показов - пиши что-то этакое, личные дневники больше не в почете, художественная литература - тоже.
Так что или раз-два в неделю шевели канал, или пиши для себя лично.
А "что-то этакое" писать просто не хочется, потому что заранее ждешь вот такой вот ситуации с загадочным ограничением.
Потом, обычно, приходит ответ "мы перепроверили вашу статью и убрали ошибочное ограничение".
Но, как в старом анекдоте, "ложечки-то нашлись, но осадок остался".
Писать уже не хочется.
Все серьезнее думаю попробовать Пульс - открытый в этом году ресурс-конкурент Дзена. Только боюсь что там тоже маразм. Кто-нибудь на Пульсе обретается, как там с дружественностью к авторам?
А теперь о моих успехах на ниве похудения и самооздоровления.
Они есть, правда, даются непростой ценой.
Вес. Сегодня утром цифра на весах прекрасна, жаль, спросонья не догадалась сфотографировать.
66,6
То есть стабильно уже ушла ниже 67, что радует и сильно.
Мышцы после выезда верхами в лес болят, но зарядку все равно делаю. Через боль (я мазохистка. да?).
В процессе прогулки окончательно убедилась, что мышцы поясницы у меня толком не работают. Поэтому теперь занимаюсь на иппотренажере. Заодно зрение улучшаю (но как, расскажу отдельной публикацией).
Верхняя часть спины все еще (хоть сегодня и четверг) болит после выезда в лес, который был в воскресенье. Нижняя - из-за непривычной нагрузки на иппотренажере. Но болят именно мышцы, а не позвоночник. И это очень хорошо.
Пузо, судя по ощущениям в корсете, несколько сдулось, что не может не радовать. Пузо это сейчас - самый раздражающий внешний дефект, который у меня есть.
Кстати, если у кого-то есть проверенные наработки по борьбе с пузом, поделитесь ,пожалуйста, в комментариях. А то мне кроме обертывания и вибромассажа ничего в голову не приходит (вакуумный когда-то пробовала, не помогает совсем).
Корсет новый помогает, кстати, очень хорошо. Больше не устает и не болит спина во время готовки. Такое простое решение, и такую давнюю и гадкую проблему удалось убрать. Что ж я раньше-то не догадалась?
А в воскресенье, если все будет хорошо, снова поеду на конюшню. На этот раз заниматься на плацу.
Вот как раз боль в мышцах пройдет окончательно, и я заново их натружу.
Отличный план для мазохистки, как думаете?
Ну и да. Если вы нашли опечатку, покажите мне ее в комментариях. Скажу спасибо и исправлю.