Начнём с того, что я регулярно занимаюсь спортом, стараюсь правильно питаться и веду активный образ жизни. Но к сожалению в декабре месяце я заболел всем известным коронавирусом. И понеслось.
вначале я ничего не мог есть (очень болело горло и при температуре у меня полностью отсутствует аппетит)
затем потерял вкус и запахи меня тоже покинули( при таком состоянии я вообще не мог смотреть на еду. Ведь что бы ты не кушал: курица, колбаса, суп, конфеты, все это не имело ни вкуса ни запаха. Мне казалось что я просто ем вату. Вкусовые рецепторы восстанавливались около двух недель, но затем началось просто невообразимое. Что-то случилось с моей гормональной системой. Я начал есть все подряд, испытывая нескончаемое желание есть сладости. В сластенах я никогда не числился, но тут мне так хотелось шоколада, что даже начинались трястись руки. Я думал что пройдёт и это просто новогодние праздники. Но оказалось все гораздо хуже, нормализовать свою тяготу к сладостям я смог только в марте( как мне объяснил доктор моя гормональная система дала сбой и таблетки тут не помогут). Нужно время и сила воли. В итоге с 86 килограмм в декабре месяце я взлетел до 94. Ну и понятно что тренировки мои проходили от гостиной до кухни(
Теперь я потихонечку вхожу в спортивный режим, нормализую своё питание. Я поставили себе задачу к маю месяцу попытаться восстановить свою форму. Естественно применять никакие препараты я не буду. Только спорт и правильное питание. О своих успехах или неудачах буду делиться с вами. Если кто-то попал в сладкую кабалу, не опускайте руки. Организм восстановится, главное разобраться со своей головой.