Недавно прочитал, что, вернувшись после Олимпийских игр, некоторые спортсмены испытывают состояние, которое психологи называют постолимпийской депрессией.
Привыкнув быть в центре внимания и посвятив годы упорным тренировкам, спортсмены испытывают сильный стресс, когда возвращаются к повседневной жизни. Этим людям кажется что, высшие спортивные вершины уже достигнуты, и уже не к чему стремиться, а значит жизнь утратила смысл.
Подобное чувство также испытали на себе астронавты космического корабля «Аполлон», которые побывали на Луне. Совершив подвиг, они были в подавленном состоянии, поскольку мало что в жизни человека способно вызвать столько захватывающих эмоций, как пребывание в космическом пространстве.
Чтобы поддерживать в себе здоровый оптимизм и чувство страстной любви к жизни, нужно с каждым разом ставить перед собой все более высокие цели. Достигнув цель — в карьере или в личной жизни, — определи для себя следующую цель.
Достигая одну за другой труднодостижимую цель, ты сможешь полнее раскрыть все свои таланты.
Помни: бриллианты формируются благодаря постоянному давлению. Вот почему так важно выбирать себе достойные цели. Пусть выбранные тобою цели будут как можно труднее, чтобы ты заглянул в свое сердце и извлек оттуда самые лучшие качества, которые помогут твоему развитию.