Эта фраза очень позабавила меня. Посмеявшись, отнеслась к ней, как к хорошей шутке. Услышала эти слова в рекламе одной из радиопередач по психологии. Откуда ж мне было знать, что всё сказанное было правдой!
Существует, оказывается, такое расстройство - "синдром чужой руки". Связано оно с нарушением целенаправленных действий и возникает при поражениях головного мозга.
Представьте: одна ваша рука расстегивает куртку, другая тут же её застёгивает. Или: одна рука тянет сигарету в рот, а другая сразу же её вынимает изо рта. Смешно? Может быть, но не дай бог такого никому...
Каких только "демонов" нет в нашей голове! Углубляться в это не хочется, если честно. Просто хочу обратить внимание - есть проблемы, которые возникают из-за каких-либо нарушений. А есть те, которые мы создаём себе сами. Добровольно.
В метро вижу вокруг себя лица с темными кругами под глазами. Люди стали мало спать. Уткнулись в телефоны. Зависают в компьютерах. Знают, что вредно проводить столько времени в гаджетах, но не в силах с ними надолго расстаться. Редко кто сейчас может сказать себе "стоп!".
Каждый уходит от реальности, как может, и забывает, что грань нормальности и ненормальности (зависимости) очень тонкая.
Что там "синдром чужой руки"... Не так-то уж и часто он встречается, наверное. А вот компьютерный синдром куда как реальнее и понятнее. Сама порой начинаю ощущать, что не в состоянии "отлипнуть" от монитора.
Задумывались ли вы о том, какие изменения происходят от компьютерной зависимости?
- Меняется активность головного мозга. Неврологи наблюдали у детей судорожные приступы - результат частой смены изображения во время игры и "мерцания" монитора. Происходит как бы фотостимуляция судорожной активности.
- Снижается иммунитет. И, как следствие, появляются болезни.
- Возникают колебания давления, сердечных сокращений, частоты дыхания, температуры. Головные боли.
- Застой в сосудах, отеки, варикоз - следствие однообразной позы.
- Изменяется осанка.
- Ухудшается зрение.
- Нарушается репродуктивная функция.
- Возникают эндокринные нарушения.
- Появляются психические изменения.
Согласитесь, впечатляет... При всех прекрасных возможностях, что даёт нам компьютер, могут быть и такие вот негативные последствия.
"Дозируйте" время у компьютера, чтобы жизнь возле него не превратилась в жалкое подобие настоящей жизни. Не подменяйте реальное - виртуальным, несмотря на притягательность виртуальности.
Совмещайте полезное "компьютерное" с активными действиями в своей повседневности. Пусть достижения прогресса идут во благо, а не наоборот.
Желаю всем, чтобы у вас не было "синдрома чужой головы" - такого, когда собственную голову порабощает компьютер.
Спасибо за прочтение! Если статья была вам интересна, оцените, пожалуйста, буду благодарна.
И - подписывайтесь на мой канал!