Могу с уверенностью сказать, что не просто МОЖНО, а нужно. Просто необходимо. В наш век информационных технологий, если ко всему, что написано, снято или озвучено, относиться серьёзно, "крышу" снесет запросто. Следуйте советам психологов и психоаналитиков. Вот что они советуют:
- Запоминайте шутки и ситуации, которые видите. Чтобы лучше запомнить, тренируйтесь как дядя Гриша, например, приятель моего бывшего. Увидел в кино, запомнил и повторил. Зашел в гости, протягивает нашей пятилетней дочке конфетку со словами:-Сашенька, хочешь конфетку?-Да!-отвечает ребёнок, берёт, а фантик пустой. Помните, в кино:"Дядя Коля, ты дурак?"
- Учитесь смеяться над собой. Попросила дочь-школьницу поставить квас. Записала рецепт: в полторашку налить воды, насыпать сахар, сухой квас и дрожжи. Она все сделала, в пропорциях, которые я указала. Единственное, о чем я ЗАБЫЛА предупредить, что дрожжи живые. Она всыпала сухих. Ребёнок не мог знать, что концентрация при одинаковом объеме в разы больше. Догадались, что произошло, когда Я откупорила бутылку!? Кухню пришлось не просто мыть, потребовался ремонт. Но сначала я долго СМЕЯЛАСЬ над СОБОЙ.
- Становитесь общительным. Это совсем просто. Вам слово, вы три в ответ, вам ещё одно, "строчите", как пулемёт. Гражданин махнул рукой и пошел от вас, догоните, остановите и , глядя прямо в глаза, повторите медленно, удостоверьтесь, что он слышит и понимает.
- Стройте ассоциации. Уехала на неделю в командировку, дочь с мужем остались вдвоем. Возвращаюсь, мне с порога заявляют, что просто необходимо срочно вести ребёнка к врачу. Что случилось? Заговариваться стала. Ерунда... Никогда не замечала. Решила понаблюдать. И вот идем мы с ней вдвоем за руку в магазин и тут Сашу понесло. На первый взгляд, чушь несусветная. НО!!! Это был выученный наизусть текст с пластинки Владимира Высоцкого в музыкальной сказке «Алиса в Стране Чудес». Просто добрый папа каждый вечер надевал дочери наушники и включал пластинку. Кто ни разу не слушал, рекомендую.
- Позитивное отношение к жизни. Чем жизнерадостнее вы будете, тем будет проще вам. На сегодняшний день сарказм становится все более популярным. Поэтому если уж вы и не довольны своей жизнью, жалобы на нее можно обернуть в тонкий юмор. Не зря говорят, что смех продлевает жизнь.
Итак, смейтесь как можно чаще! Смейтесь как можно громче! Смейтесь когда можно! Смейтесь над собой больше!
