На самом деле эффект есть, если все ПРИМЕНЯТЬ к себе и своей жизни, встраивать и идти к реализации своих планов...

Не просто прочитал и вообще не понимал про что разговоры ведем, кому надо, тот использует, а кому не надо смахнет дальше - личное дело каждого😜

.

Задумалась на фоне "б.результатов" о многих сферах, в целом иду к тому, чтоб не провисали

.

Пора добавлять спорта и активностей в жизнь, а то отходняк после травмы затягивается и восстановление в этот раз гораздо дольше идет, чем в прошлый🤷‍♀️, что не радует...

но не сидеть же, непонятно чего ждать, не хромаю - уже отлично, на носочки могу встать👍В привычных ранее позах (например в той же мастерской например) сидеть пока не могу, или не долго, надеюсь скоро все вернется в нужный ритм, а то как-то слегка😡

.

Сто дней без сахара с перерывами, но идет, в целом в форме себя держу.

Все кто меня давно не видел, делают круглые глаза и удивляются, как я умудрилась так постройнеть? Меня порой пугают эти глаза😱 и фразы типа, а вдруг потом будешь совсем тощей

.

Смею успокоить, что до анарексика мне как до Москвы пешком.

Те кто знает меня не один год, то помнят мои и 48 и 55 и 65, 67 кг, всякое бывало, но даже при 48 меня анарексичкой никто не находил вроде😂 понятно, что с возрастом совсем доской выглядеть как-то не прилично уже 🤦‍♀️и возвращаться в прошлое не вижу прелести, ведь мы живем СЕЙЧАС❗

.

Меня часто удивляют девчата, что хотят влезть в "платье с выпускного", ведь оно так мне шло🤦‍♀️ Но может что-то после этих мыслей надо подправить в голове, ведь тебе не 15, а чуть больше, ну так не пропусти СЕЙЧАС, покайфуй от того, что есть, соответствуй! Чтоб в 50-80 вспомнить, какая была классная, разная во все года😉 это же отлично! Индивидуальная и интересная, а не зацикленная☝️

.

Все мы разные🤷‍♀️ у каждого в голове что-то свое, я как всегда отвечаю за себя в первую очередь🍀