Приветствую вас дорогие читатели!
Меня зовут Елена тарусова!
Сегодня я хочу разобрать вопрос «А что дальше?». И поможет мне в этом Психология. Устраивайтесь поудобнее и приятного чтения!
Сейчас многие говорят про то, как стать успешнее, богаче, здоровее или просто про то, как достичь цели. Но мало информации про то, а что же будет дальше.
Например, вы мечтали о своём доме много лет, или вы хотели занять определенную должность на работе. Да что угодно... Вы жили этой мечтой много лет.
Шли к этой цели, работали над собой, визуализировали, делали конкретные шаги и наконец цель достигнута. Я вроде молодец. А внутри - пустота... Вы так долго и упорно к этому шли, что на «счастье» не осталось сил. И задаешься вопросом, а действительно ли это было так необходимо.
И наступает недоумение, а что же теперь делать, как жить, цель достигнута и точка. Я вроде бы рад, но я больше ничего не чувствую и ничего не хочу.
Многие впадают в депрессию, потому что не понимают как двигаться дальше, а самое главное куда?
Вроде бы ответ на поверхности: «ставь новую цель и иди к ней», но все не так просто даже со стороны психологии...
В такой момент надо разрешить себе какое-то время ничего не делать. Дать себе «отдышаться» и научиться ловить момент «здесь и сейчас». Это может быть даже год или два. Если ничего не хочется - то и не надо. Позвольте себе просто «жить». И это не так легко, как на первый взгляд может показаться.
Ну что ж дорогие друзья, хотелось бы узнать у вас.
Задавались ли вы таким вопросом? Делитесь в комментариях.
А так же подписывайтесь на канал чтобы не пропускать мои статьи на тему психологии!