Нам всегда отовсюду говорят о том, как важно любить себя. Что нам никто не нужен, кроме себя самого. Полюбишь себя - тебе полюбят и другие.
Но как это осуществить, никто не говорит!
Есть несколько хороших правил, которые в этом могут помочь:
🖇Каждый день хвалите себя, чтобы Вы не сделали. Позанимались танцами/спортом (или чём-то другим полётным делом) скажите себе «Какая у меня прекрасная сила воли»
А если наоборот, т.е если не было у Вас сил на тренировку, скажите себе «Я люблю себя и даю себе отдыхать»
🖇 Подходите к зеркалу и говорите себе комплименты, каждый день и не менее 7-10 штук. ВОСХИЩАЙТЕСЬ СОБОЙ!
🖇Проявляйте любовь к своему окружению, приучите себя улыбаться проходящим мимо людям
🖇Делайте комплименты другим. Научитесь говорить хорошее - это поднимет другому человеку настроение на весь день
🖇Не стесняйтесь попросить помощи, как правило люди не отказывают.
На этой планете нет совершенных тел и лиц, у вас есть Вы! Вы самый главный человек на этой планете для себя самого. Так любите себя, искренне И НИ ЗА ЧТО, просто прямо здесь и сейчас скажите себе вслух БОЛЬШОЕ СПАСИБО.
Просто так🧚🏽♀️
А умеете ли Вы любить себя таким какой вы есть? Благодарите себя?