Приятные эмоции - это счастье. Старайтесь больше проводить время с приятными и интересными вам людьми. Выберите вдохновляющее вас хобби. Помните, лишь 10% «счастья» – это влияние внешних обстоятельств (уровень доходов, качество образования, статус в обществе). Как показали исследования, хорошие и теплые отношения с другими людьми являются основными в субъективном переживании счастья. Счастье в большей степени зависит не от внешних обстоятельств, а от того, как мы строим свою жизнь.
Любовь - это счастье. Психологи, убеждают: дольше и счастливее живут те, кто любит взаимно и кто умеет давать и получать поддержку.
Любимое дело - это счастье. Психологи отмечают, что творческая жизнь и освоение новых сфер деятельности прибавляют людям не только года, но и улучшают само качество жизни, наполняют ее радостью и бодростью духа.
Таким образом, счастье составляет важную часть нашей жизни, но не является смыслом жизни. На счастье человека влияют многие факторы, но зависит оно в большей степени не от внешних обстоятельств, а от того, как мы строим свою жизнь