Всем доброго дня!
Желаемый результат всем хотелось бы получить, но не каждый человек представляет в достаточной степени свое будущее.
Когда я впервые столкнулась с конкретными вопросами о своем будущем, я поняла, что вообще практически ничего про него не знаю и даже не планировала в должной степени. Как же так получилось? А все дело в том, что я задавала себе неправильные, или, скорее, неточные вопросы. Поэтому и ответы были поверхностными и неточными.
Да, я определенные моменты четко осознавала и осознаю, какие-то конкретные желания, но если попросили бы расписать полностью все и во всех сферах своей жизни, то я не смогла бы.
И все же, не так давно мне удалось найти список вопросов, которые мне помогли понять, чего действительно я от жизни хочу. Всего несколько вечеров над блокнотом и у меня вырисовалась цельная картина будущего, к которому нужно стремиться.
И да, это вопросы о том, какого будущего вы хотите, а не какое будущее вас ждет, если вы ничего не будете делать. Будущее, к которому нужно будет стремиться. Будущее, ради которого нужно будет работать. Но в итоге вы придете к тому состоянию, которое хотели для себя, к которому стремились. Жизнь - это путь, но кто сказал, что после достижения конечной точки пути закончится сама жизнь? В дальнейшем вы всегда сможете поставить перед собой новые цели и новые планки для достижения и снова окажетесь в пути, но уже в комфорт-классе. Заманчиво, правда?
Итак, приступим.
"Жизнь, которую я хочу". Определение желаемых высот во всех сферах жизни
1. Семья и друзья.
Опишите свое видение идеальной семьи и отношений со своими друзьями. Как вы можете повысить ценность их жизни? Как вам хотелось бы, чтобы они относились к вам? Вы хотите, чтобы вас поощряли и поддерживали? Каким образом вы можете стать лучшим другом, супругом, родителем, сестрой или братом, ребенком?
2. Личностный рост и развитие.
Опишите, какой вы видите сейчас идеальный результат вашего личностного развития. Как много книг в будущем вам хочется читать? Сколько дней в неделю вы будете начинать с заботы о себе и своего развития? Планируете ли вы работать с наставником в каких-либо сферах и с тренером по фитнесу? Какие семинары, тренинги и лекции вам хотелось бы посещать регулярно?
3. Здоровье и физическая форма.
Опишите себя в идеальном состоянии здоровья и желаемом внешнем виде. Как вы будете выглядеть и чувствовать себя? Что вы будете есть? А что не будете есть вообще? От каких вредных привычек откажетесь? Какие привычки приобретете? Как часто вы будете заниматься физической нагрузкой? Опишите уровень вашей физической энергии в будущем.
4. Финансы.
Опишите идеал вашей финансовой ситуации. Сколько денег вам хотелось бы зарабатывать в будущем? Будете ли вы экономить? Хотите ли вы жертвовать на благотворительность? Какие финансовой проблемы у вас и вашей семьи вы смогли бы решить теми средствами, которые у вас будут? Опишите тот уровень свободы, который будет у вас и ваших близких по достижению цели. Как вы будете жить? Чем заниматься?
5. Карьера и бизнес.
Опишите ваш идеальный профессиональный уровень. Что вы хотите делать? Кем вы хотите работать? Где вы хотите работать? У вас будут люди в подчинении? Если да, то сколько и что они будут делать? У вас есть желание открыть свое дело, написать книгу или что-то еще?
6. Окружающая обстановка.
Опишите вашу домашнюю и рабочую обстановку в идеальном представлении. Где вам хотелось бы жить? Что вам хотелось бы изменить по сравнению с тем, что есть сейчас? Как вы будете чувствовать себя, если рабочая и домашняя обстановка будут для вас идеальными?
7. Отдых и развлечения.
Опишите, как бы вам хотелось отдыхать и развлекаться, если бы у вас была возможность все это осуществить. Какими бы хобби вы занимались регулярно? На что бы у вас хватало времени, что-то, что вы сейчас не можете делать ввиду обстоятельств?
8. Вторая половинка и романтика.
Опишите желаемый уровень отношений со своим партнером (имеющимся или будущим). Что вы хотите видеть в ваших отношениях? Что для вас является важным? Как вы можете стать тем человеком, который привлечет тот уровень любви, который вам нужен?
9. Благотворительность.
Опишите то добро, которое вы будете отдавать в мир, когда сможете это делать. Насколько важна другим ваша помощь? Сколько времени, ресурсов или денег вы хотите отдавать на благотворительность? В какие организации вам хотелось бы сделать свой вклад и почему?
10. Духовность.
Опишите, как вы видите свое духовное состояние в своем идеальном будущем? Сколько времени вы будете отводить ежедневно для обретения гармонии с собой? Будете ли вы медитировать или применять другие практики? Что бы вам хотелось познать для своего развития и достижения гармонии?
Только себе не врите...
Важное правило этой практики - не обманывайте себя. Каждый может сказать что-то типа "Пфффф, я в будущем хочу миллиард долларов, но ваша практика не сработает, потому что мне в жизни таких денег не заработать, так как я работаю сторожем в селе Синичка". Вот только вы не мою работа обесцениваете, а возможность создать себе такое будущее, к которому вы можете стремиться. Решать, конечно же, вам.
Задумайтесь над реальными ответами. Не пишите только для того, чтобы что-то написать. Чего вы реально хотите?
Выделите время и не торопитесь
Пунктов всего 10, но я не советую делать их все сразу.
Во-первых, вы через определенное время устанете думать о будущем и все это представлять. Вы начнете торопиться, стараться завершить дело для того, чтобы заняться чем-то другим, и, в итоге, получится что-то общее, незначительное для вас. То, что не разожжет ваше желание двигаться к цели.
Выделите, например, себе час вечером и делайте по два вопроса за один вечер. Потребуется всего 5 дней и вы будете знать, чего именно хотите.
И потом останется просто составить план действий, который приведет вас к цели.
Дерзайте! У вас все получится!
С уважением ко всем, Елена.