Среда – это маленькая пятница😉
⠀
Наверняка слышали такое выражение. Не начать ли по такому поводу проводить лиллёрдаг?
⠀
Что-что спросите вы? 😲
⠀
Сейчас все расскажу
✔️Лиллёрдаг – скандинавская традиция «маленькой субботы», согласно которой по средам можно (и даже нужно!) устраивать небольшие праздники, как в выходные.
⠀
⏩Традиция возникла исторически в скандинавских странах очень давно, когда слуги и горничные работали по субботам и воскресеньям, и получали выходной среди недели. Несмотря на то, что сегодня выходных сегодня уже два подряд, и у большинства – в конце недели, традиция осталась.
Шведы считают, что передышка в середине недели помогает поддерживать бодрость духа👌
⠀
Проводят «маленькую пятницу» по-разному: кто-то устраивает тихие семейные вечера, кто-то идет с друзьями в кафе или расслабиться в СПА, ходит в гости к коллегам, а у студентов пятница своя😉
⠀
⏩Есть и те, кто традицию лиллёрдаг применяет для детей: позволяет своим детям съесть что-то сладенькое или заказывает им доставку любимой еды.
⠀
👉Психологи считают, что такой метод помогает сохранить здравый смысл и легче пережить рабочую неделю.
⠀
Находите время устраивать для себя разгрузки в рабочей неделе или всю неделю пашете, чтобы на выходных уж оттянуться как следует?