Мы не могли не написать какой-нибудь пост, связанный со смехом и юмором в День Смеха.
Поэтому несколько интересных фактов об этой реакции человека.
- Смех производит полезные изменения в мозге, поставляя эндорфины, и это позволяет проникать больше кислорода в тело.
- До 3-месячного возраста дети не умеют смеяться.
- Воздух, который вырывается из легких при смехе со скоростью 100 км/час, освобождает бронхи от скопившейся там слизи и облегчает дыхание при воспалительных процессах, например при бронхитах или астме.
- 300 раз в день смеется средний ребенок в возрасте 6 лет.
- Учеными подсчитано, что, если человек смеется не менее 17 минут в сутки, он продлевает себе жизнь на один год.
- Смех повышает творческие способности и умение решать различные проблемы.
- На 40% чаще страдают от сердечных заболеваний угрюмые люди по сравнению с весельчаками.
- Смех вызывает расширение внутренней оболочки кровеносных сосудов, а это способствует улучшению движения по ним крови.
- Человек может непрерывно хохотать максимум час.
- Ученые из Гарвардского университета считают, что веселый нрав снижает шанс проявления различных недугов на 50 %.
- 10-15 минут смеха могут сжечь количество калорий, равное плитке шоколада среднего размера.
- Смех, как оказалось, очень серьезное явление, о нём даже существует особая наука – гелотология. Гелотология утверждает: смеяться надо не только потому, что хорошо и весело, но, и чтобы стало хорошо и весело! Иными словами, чем больше смеется человек, тем он здоровее и счастливее.
- Взрослые улыбаются и смеются в среднем 15 раз за сутки.
- 17 лицевых мышц нужно задействовать человеку, чтобы улыбнуться, а чтобы нахмуриться – 43.
- Человек не может засмеяться, пощекотав самого себя. Препятствует этому мозжечок, который отвечает за ощущения, вызываемые собственными движениями, и посылает в другие участки мозга команды игнорировать эти ощущения.
- В Японии с большим успехом проводят сеансы смехотерапии в туберкулезных больницах.
- Самые улыбчивые люди живут в Бразилии и на Кубе, а самые мрачные в Скандинавских странах.