Сегодня мы поговорим про продуктивность и ее составляющие в целом, ведь она является одной из наиболее важных частей жизни не только современного студента, но и также любого жителя мегаполиса. Человек, управляющий временем, управляет жизнью.
_____________________________
1. Имейте ясную картину происходящего
Прежде чем начинать строить планы, сперва нужно понять, на каком этапе вы находитесь сейчас. Проанализируйте свою работу с самого начала до настоящего момента.
Это даст реальное представление о том, что вам уже удалось улучшить, что и так получается по-настоящему хорошо и что ещё вы хотите изменить. Для этого необходимо сделать следующее.
2. Тайм-менеджмент
Искусством управления временем лучше овладеть как можно раньше. Это поможет «увеличить» сутки и из стандартных 24 часов выжать как можно больше пользы. Для этого существует много полезных способов:
• сократить общение с убийцами времени;
• использовать метод «Pomodoro»;
• работать на лекциях.
Убийцы времени — это социальные сети и мессенджеры, компьютерные и мобильные игры, телешоу, разговоры «ни о чем» и др.
Но полностью отказаться от них сложно, поэтому проанализируйте распорядок дня и решите, сколько минут ежедневно можно выделить на эти развлечения без ущерба для учебы и других дел.
Метод «Pomodoro» помогает правильно организовать время. Он заключается в принципе «25 работы и 5 минут отдыха». Для этого нужно составить список задач, расположить их в порядке приоритетности и приступить к решению самой важной. После того, как прошло 25 минут, можно сделать 5-минутный перерыв. И так дальше, пока все важные задания не будут выполнены.
3. Разделение задач
Одно из главных умений успешного человека — учиться грамотно распределять задачи. Сделать все самому бывает очень сложно, поэтому стоит разделить задачи между членами команды, в данном случае — активными студентами группы, на которых можно положиться. Например, если вы заранее распределите между собой вопросы к семинару, каждый сможет подготовить и выучить один из них, а не все десять.
4. Расстановка приоритетов
Учебные планы вузов часто содержат очень много предметов, но не все из них одинаково важные, тоже самое и со школьной программой. У вас есть профильные предметы, которые вы собираетесь сдавать непосредственно в конце года и остальные предметы, называемые time-waster. Выполнить все задания по всем дисциплинам — нереально. Поэтому важно четко понимать, какие предметы наиболее «полезные» (дают максимум знаний по специальности, влияют на дальнейшую учебу, нужны для получения стипендии) и заниматься в первую очередь ими. Остальные можно выполнить тогда, когда задания по важным предметам вы уже сделали и успели отдохнуть.
5. Полноценный отдых
Чтобы продуктивно работать в течение дня, нужно предварительно выспаться и отдохнуть. Поэтому не стоит делать всю ночь домашнее задание, а утром, выпив энергетик, отправляться на пары/уроки: в течение дня вы вряд ли сделаете что-то полезное из-за усталости. Лучше сократить время на домашнее задание, но отдохнуть и потом с пользой провести день.
Спасибо за внимание! Поддержите канал подпиской!