Привет, я Катя. Та, что давно вступила в клуб вечнохудеющих, и не может смыть это клеймо зажора и слабовольности.
Мне 29 лет и как-то неожиданно для себя я дожралась до 82 кг. Рост 172 см. Мой идеальный вес – 60-63 кг
После рождения дочери, мой вес скакал с чрезмерной частотой, но так, как сегодня я не весила никогда. Даже рожать пошла в 80 кг.
За все года я перепробовала кучу диет: Дюкана, Магги, Любимую, Кремлевскую. Два года была на пп ( и именно в тот период было все окей, и по весу и по телу). Диеты – зло! Они сажают организм, убивают мозг, и подговаривют срывы случаться чаще и вызывать чувство вины.
Сегодня я признала, что я безвольная тряпка, которая не может держать руки подальше от сладкого. И мне это не понравилось.
Я решила твердо и четко взяться за тело, вес, мозг и душу. Прокачивать все сферы в жизни и показывать на страницах дзена свой результат.
Буду рада поддержки, сама поддержу! Вместе веселее и надежнее!
Ваша, Катя