Вот лучше понимающе промолчать, чем ляпать подобное:
- «Смотри на жизнь позитивнее»
- «Не выдумывай себе проблемы, мы в твоём возрасте таким не страдали»
- «Кому-то хуже, чем тебе»
- «Займи себя лучше делом»
- «Просто возьми себя в руки и перестань»
И это лишь “добрые” советы. В некоторых семьях нормой является покрыть “нерадивого” ребёнка матом высотой с небоскрёб (трёхэтажками уже не возьмёшь) и/или приложить ремнём, дабы доходчиво вразумить о том, что такое хорошо, а что такое плохо.
По итогу, ребёнок покрыт не только матом и синяками, но и чувством вины, непониманием и осознанием, что он “плохой”.
Да, не всегда просто понять, что движет твоим чадом. Отчего эти перепады настроения, откуда тревога, импульсивность, истеричность, упрямство. Это не просто попытка привлечь к себе внимание. Это сигнал о том, что ребёнок не вывозит наплыва чувств, не может иногда и сам их дифференцировать.
Поддержка близких и, хотя бы, попытки понять и принять своего ребёнка в любом его проявлении, любом состоянии, при любых обстоятельствах дают эффекта в разы больше, чем проклятия в виде разъяснительных матов.
То, что надо понять самому ребёнку: во-первых, что его вины в таком его состоянии нет. Это не следствие сложного, испорченного характера. Во-вторых, признать, что ему нужна помощь.
Заместительное поведение (порезать не себя, а бумагу, побить подушку, разорвать кусочек ткани) и фиксирование своих мыслей и чувств на бумажном или электронном носителе дают определённую эмоциональную разгрузку.
Но, важно разобраться с самой причиной таких состояний. В помощь поддержка близких и при необходимости работа со специалистом.