Найти в Дзене
Время поесть

Куриные бедрышки в соусе барбекю

Ингредиенты

Филе куриных бёдер- 500 г

Соус:

Соевый соус - 6 ст. л.

Томатная паста - 1 ст. л.

Сахар - 1,5 ч. л.

Паприка - 1 ч. л.

Копченая паприка - 0,5 ч. л.

Чеснок сушеный - 0,5 ч. л.

Черный перец - щепотка

Растительное масло - 1,5 ст. л.

Приготовление

Филе куриных бёдер моем и срезаем все лишнее

-2

Смешиваем все ингредиенты для соуса

-3

Заливаем соусом курицу и убираем в холодильник на час мариноваться

-4

Готовим курицу на гриле до готовности. Можно запечь в духовке при 180 градусах 40 минут, получится тоже осень вкусно. Гарнир может быть любой. У меня булгур

-5

Приятного аппетита!