«Большинство людей счастливы примерно настолько, насколько они полны решимости быть счастливыми» Авраам Линкольн.
Прочитайте цитату А. Линкольна ещё раз и подумайте спокойно, о чем он говорит. Отбросьте логику, расслабьтесь.
Человеческий мозг, наше мышление, может вывести нас из не самого лучшего состояния в благополучие о котором мы даже не думали.
Что человек думает в голове важно и не мало того надо осознавать важность того что мы думаем. Отношение к жизни - определяет судьбу нашу.
Поразительно что если мы думаем о счастье, мы чувствуем себя лучше, счастливыми. Мы грустим когда нас наполняют грустные мысли. Нам следует внимательно относиться к решениям своих проблем, но не проявлять внешнее беспокойство.
Человек, который стремится успеха в жизни не поглощается беспокойством, не позволяет себе распуститься, с мужественными мыслями и гордо поднятой головой не даёт относится к себе как-будто он в чём-то проиграл. Сильное умонастроение оказывает на нас влияние как психологическое так и физическое. Мы становимся сильнее, только подумав об этом и чувствуем себя лучше когда просто думаем что нам лучше. Мы не страдаем от того что происходит, мы страдаем от того что оцениваем происходящее.
Одних мыслей недостаточно чтобы привести наши чувства в нужное русло. Например чтобы почувствовать радость нам важно не только думать но и задействовать наше тело - улыбнуться, показать этот весёлый вид. Вы сразу же почувствуете это. Стоит человеку радикально изменить свои мысли как материальные условия его жизни будут меняться. Возвысив свои мысли человек способен достичь успеха.
Ищите плюсы в вещах, ситуациях которые нам кажутся недостойными. Настройте себя на оптимистическое конструктивное мышление.
Улыбайтесь, глубоко вдохните, выдохните, начинайте дышать медленно, равномерно. Начинайте говорить: я чувствую себя расслаблено и счастливо. Повторяйте в течении 5 минут. Поверили самому себе? Почувствовали? Ответ на заголовок статьи вы только что почувствовали.
Помните, в начале статьи такое предложение: «...мозг, наше мышление, может вывести нас из не самого лучшего состояния в благополучие о котором мы даже не думали.»? Думайте и ведите себя жизнерадостно и вы почувствуете себя жизнерадостными.
