Если вы хоть раз отвлекались от важного дела, и заходили в соц.сети, то обязательно прочитайте до конца, и забудете об этой привычке.
Благодаря этой статье вы забудете что такое лень, избавитесь от апатии и поднимете уровень жизненной энергии.
Что же такое жизненная энергия, спросите вы. Это внутренняя сила человека действовать и добиваться результата.
В каждом из нас хватает жизненной энергии для достижения целей. Но когда мы начинаем лениться, откладывать дела на потом, то это заканчивается поражением.
Как так происходит? Откуда лень?
Лень - это функция нашей психики, которая помогает нам сэкономить жизненную энергию для самых важных дел. Чувство лени возникает, когда бессмысленно действуем.
Как поднять уровень жизненной энергии?
1. Проанализируйте свои цели. Важно идти в одном направлении, к одной цели.
2. Провести анализ ресурсов личности. Есть 3 вида ресурсов: физический, духовный, интеллектуальный. Избавьтесь от ненужных и плохих привычек, замените их новыми - полезными. (об этом я писала в одной прошлых статей)
3. Станьте энергичным человеком. Есть алкоголики, которые зависимы от вредных веществ, это приносит им удовольствие. Но лучше быть энергоголиком. Постоянно поднимайте свой уровень энергии.