Датское слово hygge — скандинавский термин. В 2015 году Данию признали страной, где живут самые счастливые жители.
С этого момента хюгге ассоциируется с Датской культурой. Давайте разберемся, как эта концепция делает датчан счастливыми и что ей в этом помогает.
Что такое хюгге
Дословного перевода не существует. На русский язык это с большой натяжкой переводят как уют. На деле же, это понятие означает теплую атмосферу, присутствие счастья и стиль жизни.
Но и это не совсем верно. Идеология имеет глубокий смысл, одной или двумя фразами ее не описать. Остановимся на том, что hygge-это философия счастья и благополучия внутри человека.
Признаки хюгге
Уютный дом
Жители скандинавских стран знают толк в создании комфортного места. Отличительный цвет интерьера базируется на натуральной палитре цветов, а именно: светлые оттенки, серый и коричневый цвет.
Датчане окружают себя экологичными природными материалами. В квартире добропорядочного хюгге мена вы заметите глиняную кружку на столе или добротный деревянный обеденный стол. А возле плетеной корзины с шерстяным пледом наткнетесь на безделушку из камня.
Философия счастья основывается на порядке и чистоте. Введите правило 2 минут. За это время успеете убрать то, что не нужно и привести в порядок то, чем пользуетесь. Не захламляетесь.
Уют означает чистый, ухоженный дом. И это не означает дорогой ремонт. Тут не о том. Здесь о чистоте и комфорте.
Приглашать домой гостей
Это концепция всех европейцев. А датчане взяли такое пристрастие за основу хюгге. Они любят собираться компанией дома. Приготовить вкусное блюдо, собрать друзей. Посидеть с бокалом вина. Поиграть в настольные игры. Провести время вместе.
Общайтесь с людьми вне рабочее время. Это важно для хюгге. В окружении близких человек наполняется счастьем и реализуется. Что идет плюсом в его копилку счастья.
Создавать уют на работе
Если вы проводите много времени на работе, то оборудуйте рабочее место. Сделайте его, по возможности, комфортным. Наведите порядок в выдвижных ящиках. Принесите из дома милую кружку. Окружите себя вещами, которые будут вас подпитывать в течение дня.
Вкусно покушать
Вариант разогреть замороженную пиццу в микроволновке не подойдет. Тут следует приготовить блюдо вместе с друзьями или родными. У датчан это целый ритуал. Они вместе находят подходящий рецепт. Покупают нужные продукты ну или каждый приносит по отдельности.
А потом начинается хюгге. Веселая компания варит, жарит и замешивает ингредиенты. Каждый вкладывает в ужин свое настроение и усилие.
Заканчивается все тем, что кулинарная команда зажигает свечи и садится за стол. Каждый из них наслаждается моментом. Попробуйте и вы также.
Комфортная одежда
Европейцы не распыляются на внешность. У них много интересного в жизни, чему они посвящают время и энергию. А внешнюю оболочку доводить до совершенства не считают нужным. Стиль hygge-это удобство и комфортная одежда.
Подберите себе толстой вязки свитер, теплый шарф и не запаривайтесь насчет прически. Теперь вы — хюгге ман.
Радость простым вещам
Простота и скромность главные элементы концепции датской философии. Трогательные моменты, искренние эмоции и улыбки даются бесплатно. Тихие спокойные вечера с любимыми людьми. Чтение книги и горячий пряный чай. Смех друзей и прогулки на свежем воздухе. За это датчане не платят, этому они радуются.
Инструменты хюгге
Вкратце разберем, что помогает усилить эффект хюгге. С помощью этих нехитрых вещей, вы почувствуете себя счастливее.
Свечи
Больше 85% датчан на вопрос об ассоциации хюгге упоминают свечи. Они также являются лидерами по сжиганию свечей. Зажечь свечи и насладиться обволакивающим свечением-вот главный инструментарий философии уюта.
Выпечка
Чтобы ощутить хюгге, учитесь печь лакомые пироги, готовить рагу, ароматный глинтвейн и обжигающий шоколад (любимое меню датчан, вы же можете создать свое особое меню).
Концепция датских жителей — быть добрым к себе, баловать себя.
Сладости — это хюгге. Выпечка — это хюгге. Кофе и горячий шоколад тоже.
Плед
Датское счастье в стиле hygge это, прежде всего, пледы. А плед крупной вязки природных оттенков — это комфорт во плоти.
Подобные текстильные детали призваны обволакивать вас и добавлять в пространство тепло и душевный комфорт.
В заключении хочется отметить, что хюгге — это скорее состояние, а все, о чем сказано выше, лишь помогает видеть благополучие. Главная цель концепции быть в гармонии с собой. Простые моменты должны доставлять удовольствие, а рецепты счастья всегда быть под рукой.
Вы уже решили впустить хюгге в свою жизнь? Что вам помогает ощущать радость?