Бессознательно человек стремится к вечному счастью и гонится за ним, не замечая ничего на своем пути. Никаких проблем, стрессов и неудач.
Стремление к бесконечному счастью можно легко объяснить с точки зрения физиологии. Во всем виноват дофамин.
Когда человек испытывает сильнейшее удовольствие, его мозг запускает определенные реакции. В это время единственная задача мозга - запомнить и остановить это мгновение, нажав на воображаемую кнопку «сохранить», чтобы потом попытаться воспроизвести это чувство заново.
Обычная жизнь, которой человек жил до этого, после таких «дофаминовых» вспышек кажется ему скучной.
Если раньше человек получал удовольствие от вкусного чая или утренней прогулки по осеннему лесу, то теперь они кажутся ему какой-то ерундой по сравнению с высшей степенью удовольствия, которую он уже успел познать на вкус. В итоге он делает все возможное, чтобы снова заставить дофамин вырабатываться в нереальных количествах.
Можно подумать, что я несу какой-то бред, но это не так. Вы просто вдумайтесь. А я помогу в этом, приведя простые, всем известные примеры. Самые показательные из них – наркоманы, алкоголики и влюбленные.
Всем троим жизнь не мила без определенной «дозы». Они испытывают пик выработки дофамина и верят, что, повторив его, устроят себе рай при жизни. Наркотики и алкоголь уносят нас далеко от реальности, которая бывает очень жестока, а про влюбленных и говорить не стоит. Каждый из нас испытывал чувство первой влюбленности (даже если не испытывал в силу возраста или каких-то других факторов, то все еще впереди). Влюбленность – тоже своеобразный наркотик, когда мы хотим видеть объект своей любви постоянно.
Но есть одна большая проблемка. Чем чаще случаются такие эйфории, тем меньше дофамина вырабатывает мозг. И в таком случае его приходится стимулировать.
Например, влюбленным сначала хватает переписок, потом - свиданий, после - совместного быта. Но, кажется, и этого мало! Вы будто хотите раствориться друг в друге. Готовы пойти на все - отказаться от друзей, забыть о родных, отодвинуть на двадцать пятый план работу, лишь бы лишний раз остаться со своим партнером.
«Дофаминовая» эйфория делает из людей фанатиков.
Правда в том, что круговорот такого усиленного счастья нельзя запустить и крутить вечно. Начав гнаться за счастьем, вы рискуете впасть в депрессию. Потом вы обязательно прозреете, вернетесь в реальный мир и поймете, что он и близко не такой классный, как при «дофаминовых» вспышках.
А потом вы сами прекрасно понимаете, к чему это может привести. Но выработку дофамина можно и нужно контролировать. Не нужно растворяться в партнере, впадать в зависимости (никотиновые, кофеиновые, алкогольные и т.д.) и не подсаживаться на конкретные удовольствия (сериалы, игры). Красота счастья, за которым мы так безуспешно гонимся, в моменте, и не надо пытаться его продлить навечно. Это все равно невозможно. А гормон счастья этим и опасен. Он может убить, а может подарить короткое время истинного блаженства.⠀
Каждому человеку самому решать, что он будет выбирать...