Всем привет! Скажите, а вы любите рисовать?
⠀
Если сейчас некоторым это занятие кажется скучным, то в детстве рисовать любили все.
⠀
Но я вообще хотела проговорить не столько о рисовании, а больше о глобальном о творчестве.
⠀
В психологии используют множество творческих техник, а так же существуют отдельные направления.
⠀
Без творчества невозможно развитие, поэтому творческие техники одни из самых эффективных.
⠀
С помощью творчества нам проще связаться со своим подсознанием, увидеть то, что скрыто или создать новые события в своей жизни.
⠀
Наверняка замечали, когда что-то творите или создаете, занимаясь любимым делом то погружаетесь туда полностью и мыслями и душей и телом. В этот момент вы присутствуете здесь и сейчас, в осознанности или как еще говорят “находитесь в потоке”.
⠀
В такие моменты часто приходят озарения, новые идеи и т. д.
⠀
Вы словно прибываете в медитации, погружаетесь в свой особенный мир, где всегда присутствует гармония и в этом мире все всегда ясно и понятно, там отсутствуют сомнения и беспокойства.
⠀
На примере рисования мандалы расскажу в чем эффективность. Когда рисуете мандалу создаете свой собственный уникальный рисунок, его узор и цвет все индивидуально.
⠀
Такой рисунок может много рассказать о своем владельце. Когда рисуете то рисуете через свое подсознание, то есть через душу. Открываете себя истинного и свое состояние на данный момент.
⠀
Рисование мандалы в первую очередь помогает снять стресс, погружаясь в создание своего творения забываешь о всех заботах.
⠀
Если рисунок по какому-то определенному запросу, то в процессе можно получит ответ.
⠀
Мандалу можно рисовать и на исполнение желания, рисуя её вы создаете намерение для Вселенной. Рисунок помогает снизить беспокойство и сомнения по поводу желаемого, что позволяет повысить мотивацию для его реализации.
⠀
Наше творчество — это наш внутренний ребенок. Вам лишь нужно вспомнить об этой части себя и позволить своему ребенку начать снова творить.
⠀
Позвольте себе добавить ярких красок в свою жизнь!
⠀
Так, что же ответите, вы любите рисовать? Хотите разукрасить свою жизнь в яркие цвета?
#любовьксебе #любовьмоя #мояжизнь #психолог #психологконсультант #психологонлайн #осознание #самоосознание #обомне