Прошёл год после того, как муж предал меня и ушёл к любовнице. Сердце разрывалось от боли, которая была страшнее физической, ведь от неё нельзя избавиться с помощью таблетки.Это было невыносимо, мучительно.Хотелось стать невидимкой и не видеть никого.Обида захлестывала от того, что променял он нас с дочкой на человека, которого не знал и полугода. С нами он прожил 28 лет и всегда говорил , что никогда от нас не уйдет. Но чему быть, того не миновать.
Сейчас боль стала тупой, но не прошла. Как же я выздоравливаю?
1.Запретила себе просматривать его социальные сети.
2.Не спрашиваю у соседей и друзей, как он живет.Это очень трудно.
3.Выбросила все его вещи и фотографии.
4.Развелась сразу же и прекратила всякое общение вообще.
5. Не общаюсь с его родственниками , которые прикрывали измену.
6.Никогда не обращаюсь к нему за помощью, хотя это очень трудно.Все решаю сама с помощью родных.
7.Поняла, что не предала себя, не дав ему вскоре вернуться и жить на 2 семьи.
8.Занялась фитнесом, а по вечерам много общаюсь с родными, занимаюсь домашними делами, пока очень не устану.
9.Стараюсь путешествовать и планировать приятные для себя события и с нетерпением жду их.
10.Запрещаю себе жалеть себя , хотя иногда даю волю слезам.
Вобщем по капельке двигаюсь к себе новой и уверена, что все будет хорошо.