Для многих из нас, кто работает в IT-индустрии и интернет-маркетинге, известен такой замечательный инструмент, как подбор слов, отображающий наиболее популярные поисковые фразы в текущем месяце. Захотелось мне сегодня ознакомиться, каким же образом мои сограждане и жители СНГ с помощью поисковых систем ищут рецепт для похудения. Удивительно, но факт - фраза "эффективное похудение" достаточно популярна (свыше 100 тыс.запросов в месяц), а это значит, что народ все-таки пытается встать на путь исправления от ожирения и прочих болезней, которые несет в себе лишний вес.
Но что же мы видим далее? Кроме фразы "Эффективное похудение" люди ищут "таблетки эффективные для похудения", "самые эффективные таблетки для похудения", "средство похудение" и некоторые другие, в том числе с указанием некоторых разрекламированных БАДов и препаратов, обещающих стройную фигуру и высокоэффективную работу системы пищеварения.
Неужели народ настолько далек от знаний элементарных законов физики, знаний о работе системы пищеварения и о ценности определенных продуктов? О каких "волшебных таблетках" может идти речь, если у человека сидячий образ жизни в офисе, обед и ужин из фастфуда, полное отсутствие физической активности и десятки килограмм лишнего веса?
Лично я, как учитель физики и информатики по образованию, руководствуюсь простым правилом, исходящим из закона сохранения энергии - чем больше мы едим и меньше энергии расходуем, тем больше жировой ткани оседает на наших боках/ногах/ягодицах/руках/и т.д. Чтобы не допустить лишнего веса, достаточно нормально питаться и заниматься хотя бы какой-то физической активностью. Продуктовая корзина при этом будет стоить совершенно не дорого, а пользы от ее употребления в разы больше, чем от "булки с котлетой и сыром из популярной сети фастфуда".
А верите ли Вы в чудодейственные таблетки, которые "могут привести вас к мечте об идеальной фигуре"?