Здравствуйте, дорогие читатели! Эта публикация будет интересна тем, кто готовится к лету и приводит свою фигуру в порядок, чтобы с гордостью надевать открытые сарафаны и платья.
С начала моей похудательной эпопеи( с 20 февраля) прошло почти 1,5 месяца. За это время я сбросила 3кг 300г.
Осталось всего ничего, примерно, 2 кг. Думаю, что еще пара недель, и результат будет достигнут.
Мой организм уже адаптировался к графику питания, ничто не напрягает, голода нет, срывов тоже нет. Ем все, что хочется, калории не считаю, всякими упражнениями не утомляюсь.
Просто живу спокойно, не нервничаю. Кто успел присоединиться? Хотелось бы услышать о ваших успехах.
Если кого интересует, как я худею, можете почитать об этом здесь, здесь , здесь и здесь. Это мои последовательные отчёты. А проще, подпишитесь и заходите ко мне в гости.
По этой простейшей системе похудеть получается практически у всех. Начинайте стройнеть так же как мы. Никогда не поздно, и никакого вреда организму.
Желаю вам успехов, здоровья, и доброго настроения.
Может быть кто-то хочет поделиться своим опытом, милости прошу, оставляйте комментарии, отвечу всем.