Разберем несколько неожиданных рекомендаций, которые помогут работать с визуализацией максимально эффективно. Рассмотрим популярные практики визуализации и распространенные ошибки в их применении.
Обучаясь техникам визуализации, мы учимся тому, как при помощи образов и символов привлекать в свою жизнь желаемое. Но применение этих техник связано не столько с внешними атрибутами: изучением картинок и вырезок из журналов, походами в авто-салон или к риэлтору, — сколько с вашим внутренним состоянием в это время.
Предположим, вы уже освоили техники визуализации и готовы их применять. Окружили себя символами и образами, и даже выбрали дом мечты, но что дальше? Грамотно ли вы работаете с техникой для того, чтобы эти образы стали реальностью и привнесли в вашу жизнь перемены?
Основные правила работы с техникой визуализации
Для эффективной работы практик изобилия недостаточно отправиться к риэлтору, чтобы взглянуть на дом мечты, жизнь в котором кажется вам недостижимой сказкой. Недостаточно пойти на тест-драйв автомобиля, если вам страшно к этому автомобилю прикоснуться.
Для заметных изменений в жизни вам необходимо научиться мыслить так, как мыслил бы богатый человек.
Для заметных изменений в жизни вам необходимо научиться мыслить так, как мыслил бы богатый человек: настроиться на то, чтобы владеть, когда вы приходите в салон или к риэлтору. Почувствовать желаемый финансовый уровень своей нормой, ощутить комфорт в новых обстоятельствах.
Начните думать как успешный человек, который уже сейчас может позволить себе то, к чему вы стремитесь. Кто этот человек: что он читает, как он развивается и чем вдохновляется? Уберите из жизни то, что отвлекает вас и не дает вам развитие: отпишитесь от «пустых аккаунтов» о «роскошной жизни», потребляйте информацию, которая вас развивает, окружайте себя вдохновляющими людьми. Разве не так поступал бы успешный человек?
Как применять практики визуализации грамотно?
- Приходя в автосалон или в дом мечты, — идите владеть, а не мечтать.
- Чувствуйте себя так, как чувствовал бы себя богатый человек, который уже может себе позволить то, к чему вы стремитесь.
- Уже сегодня сдвигайте уровень нормы к тому, где вы хотели бы оказаться завтра.
- Ищите комфорт в новых условиях, в которые вы себя ставите. Изобилие — в комфорте. Учитесь чувствовать себя комфортно в этом доме мечты или рядом с автомобилем, к покупке которого стремитесь.
- Окружайте себя людьми, которые вас вдохновляют. Не пытайтесь выглядеть успешнее на контрасте с тем, кто кажется вам менее успешным. Сравнение себя с другими — это уже «откат» назад.
- Выбирайте источники информации, которые вас развивают. Не тратьте время на «пустые» профили в Инстаграме.
- Развивайте себя так, как это делают состоятельные люди: развивайте карьеру, получайте образование, следите за здоровьем.
На первых порах образы и красивые картинки могут помочь вам раздвинуть границы и понять, к чему стремиться. Но помните о том, что все это делается для того, чтобы позволить себе большее, чем то, что есть у вас сейчас.
Сдвиньте привычный уровень своей нормы на уровень выше и двигайтесь вперед, повторяйте это снова и снова. Настройтесь на то, чтобы овладеть той жизнью, к которой вы стремитесь, а не только мечтать о ней.
Полная статья «Практика мышления и визуализации желаний богатого человека» доступна на сайте Womanur.