Найти тему
Счастливая

Отстаивание личных границ. Или токсичность?

Быть хорошей и удобной или плохой и злой? Где эта золотая середина? И в какой момент нужно говорить «нет»? 

Как не скатиться в пилёж близкого человека? И как не позволить себя тиранить?

Такая тонкая грань! Постоянное балансирование между эгоизмом и альтруизмом.

Как узнать что в меру, а что уже перебор?

На своём опыте могу сказать так: отдавать любовь, заботу, тепло это кайфово. Любимым, когда они принимают с благодарностью, когда радуются. Я бы всегда отдавала) но в какой-то момент начинаю чувствовать, что у меня у самой уже нет. Эмоциональное выгорание. Или неоцененность. И тогда наступает пора брать. 

Только не у любимых) они нам ничего не должны. Если не хотят давать, силой отбирать не нужно) это, наверно, довольно популярная проблема, когда в паре кто-то начинает требовать: «Вот я для тебя..!! А ты!!»

НИКТО НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН. И круто, если он сам ХОЧЕТ для тебя что-то сделать. Но если сегодня не хочет, то нужно попробовать...

Отдавать себе. Заботиться о себе. Сводить себя куда нибудь. Накормить себя вкусно. Сходить на массаж или в сауну. Купить себе что-то что давно хотела. Я раньше покупала себе цветы. Любить себя чуть больше чем самых любимых. А потом, когда у тебя в избытке, снова отдавать, с удовольствием. 

И когда любишь себя, заботишься о себе, ценишь себя, не позволишь себя тиранить. Тогда точно знаешь как с тобой можно, а как нельзя. 

Ну и мы, все же, выбираем любимых, которых достойны (и которые достойны нас). Смотри ему в глаза, как в своё зеркало. И как их можно не любить!)