Любой желающий может практиковать Джиу-Джитсу.🥋🥋🥋
🔥Женщины, мужчины и даже дети в возрасте с четырех лет могут практиковать Джиу-Джитсу. Поскольку это искусство, предназначенное для того, чтобы побеждать гораздо более крупных и сильных противников. Здесь не получится сказать: я слишком старенький для этого. Вы сможете тренироваться всю жизнь, в собственном темпе.
🔥Это фантастическая тренировка, которая приводит в форму.
Джиу-Джитсу - лучшая тренировка на свете, потому что мы тренируем все свое тело сразу и сжигаем колоссальное количество калорий. Новички постоянно говорят, как у них болят все мышцы после первых нескольких тренировок, хотя они пришли из других видов спорта. Все потому, что виды спорта, основанные на борьбе - самые тяжелые для организма.
После пары лет занятий любой новичок внешне изменяется до неузнаваемости. Изначально многие боятся прийти на занятия, опасаясь то ли высоких нагрузок, то ли из-за страха травмы. Однако, после пары посещений новички осознают, что не все так страшно, и, что более важно, в какой плохой физической форме они находятся. Большинство эта новость серьезно мотивирует. Ребята продолжают тренироваться каждый день, стараясь стать лучше, чем вчера. Невидимым же результатом тренировок становится улучшение здоровья в целом.
🔥Найдешь новых друзей, которые станут тебе семьей.
Вы будете удивлены, насколько командным видом спорта является джиу-джитсу, и насколько вам понравятся люди в нем. Этот вид спорта - отличный способ познакомиться с интересными людьми. Мы тренируемся с фокусниками, дантистами, актерами, механиками, профессорами, предпринимателями, бездельниками, барменами, инженерами, банкирами, преподавателями, писателями, физиками, маркетологами и юристами.
🔥Учит дисциплине и терпению.
Тренировки по Джиу6Джитсу приучают нас сопротивляться соперникам, которые хотят задушить нас или сделать болевой прием. Мы частенько застреваем под большим парнем, испытывая настоящую клаустрофобию и пытаясь найти хотя бы один глоток воздуха. Когда наш пульс увеличивается, мышцы забиваются и тело просит о пощаде, мы терпим, но продолжаем бороться. Что мы приобретаем взамен? — Терпение.
Осознание того, что вам придется тяжело с очередным соперником, прежде чем вы найдете к нему противоядие, учит смирению.
🔥Уроки полученные на татами – пригодятся в жизни.
Чем больше вы тренируетесь, тем больше вы сосредотачиваетесь на том, чтобы видеть большую картину - этот важный урок вы усваиваете на татами.
🔥Это боевое искусство заостряет ваш ум.
Джиу-Джитсу не просто так называют человеческими шахматами. Процесс обучения Джиу Джитсу требует столько же умственной деятельности, сколько и физической. Существуют сотни различных техник, и сотни вариаций. Для того, чтобы выучить технику, необходимо отрабатывать ее снова и снова, осваивать теорию, как предметы в школе и затем учиться применять ее на практике. Обучение техникам, возможно, наиболее сложная стадия.
🔥Придаст вам уверенность.
Возможно кто-то посчитает это стереотипом, однако, это правда. За время обучения большинство практикующих сталкиваются с проблемами, победа над которыми приводит к повышению уверенности. Не очень приятно, когда на тренировках каждый день вас побеждают гораздо более продвинутые джитсеры. Но ваша уверенность будет расти, когда вы меньше всего этого ожидаете. Один из ключевых моментов, который дает этот спорт, это то, что Джиу Джитсу постоянно ставит вас вне вашей зоны комфорта. Самое лучшее чувство в мире - это возможность использовать свое мышление, умения, и техники, чтобы выйти из этих ситуаций, а не просто сбежать от них.
Вот что даёт этот прекрасный вид боевых искусств.🥋
Мы приглашаем к нам на занятия всех, кто хочет себя попробовать, освоить новые навыки и побороть свои страхи!
По всем вопросам звоните нашему менеджеру по номеру ☎: 556-01-11 или пишите нам сообщение в группу: vk.me/dynamitsport .☎📞
Наш сайт: http://dynamitsport.ru/
Мы в ВКонтакте: https://vk.com/dynamitsport
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/dynamitsport/
😍 Ваша команда "Динамит" 🧨
#фитнесвспб #спортспб #фитнес #спб #здоровьспб #спорт #спортлайф #борьбаспб #ДжиуДжитсу #ДжиуДжитсуспб