Мы живём в 21-м веке, это значит, что для наилучшего качества жизни и максимального продления молодости нужно пользоваться современной косметикой. Прогноз: в 2025 году каждый 5-й житель Земли будет старше 60 лет.
В любом возрасте можно стать моложе.
Мэй Уэст, американская актриса
Ваше лицо в 20 лет дано вам природой; каким оно будет в 50, зависит от вас. После 50-ти в счёт идут уже дни!
Коко Шанель, французский модельер
Причины старения кожи
По словам учёных, существует два сценария старения: ускоренное и замедленное. Современные люди, увы, живут так, что это способствует раннему ослабеванию функций организма и ухудшению его реакций.
Определение ВОЗ: долгожители - те, кто достигли 90-летнего возраста, старики - от 75 до 89 лет, пожилые люди - от 60 до 74 лет.
Факты:
- Только 4% женщин старше 50 лет ощущают себя пожилыми.
- 30% женщин лгут, когда указывают свой возраст - каждая третья.
- 63% женщин и 48% мужчин уверены, что выглядят моложе своих лет.
- 93% женщин "в годах" пользуются косметикой anti-age, но лишь 60% признаются, что боятся проявлений старости.
Воздействие солнечных лучей - фотостарение
Загар считался символом здоровья и успеха с середины прошлого века - с ним кожа выглядит привлекательно: цвет лица выравнивается, исчезают воспаления, не заметны морщинки. Фигура выглядит подтянутой. Солнечный свет влияет на выработку в коже витамина D и на улучшение настроения эндорфином - гормоном радости. Почему же загар является опасным увлечением?
Ультрафиолетовое излучение нарушает структуру кожи, разрушая ДНК и рибонуклеиновые кислоты в ядре клетки. Повреждается естественный каркас кожи - волокна коллагена и эластина, накапливается патологически изменённый эластин. Огрубевает роговой слой, из-за чего новым молодым клеткам гораздо труднее достигнуть поверхности. Внешне это проявляется в шероховатости и снижении упругости кожи, образовании морщин и складок. А со временем - в появлении стойки пигментных пятен. Страдают и капилляры: расширяются, их стенки истончаются, появляются сосудистые звёздочки и купероз.
Факт: в 80% случаев причиной преждевременного старения кожи является солнца. У 50% поклонниц загара признаки фотостарения появляются намного раньше, чем у их ровесниц.
Воздействие свободных радикалов
Теория свободных радикалов, предложенная американским врачом Д. Харманом в середине 1950-х годов, на сегодняшний день самая популярная.
Свободные радикалы - это атомы или химические соединения, у которых во внешней оболочке не хватает одного электрона. Попадая на кожу, эти агрессивные частицы "отбирают" у её молекул недостающий электрон, нарушая тем самым строение клеток. Причинами образования свободных радикалов являются выхлопные газы, ультрафиолетовое излучение, промышленные выбросы в атмосферу, курение, неправильный образ жизни.
Факт: к 50-ти годам около 30% коллагена превращается в "биологический мусор" от постоянных атак воинственных и враждебных радикалов.
Изменение структуры коллагена и эластина - хроностарение
Коллаген - это белок кожи, составляющий 75% его массы. Соединяясь с углеводами, он образует волокна, которые сплетаются между собой и создают своеобразный каркас, придающий коже тонус и упругость. Коллаген прекрасно поглощает и удерживает воду, это делает волокна пластичными. С возрастом они теряют эти качества, становятся хрупкими и разрушаются, так как способность коллагена к накоплению воды падает. Помимо этого, после 30 лет постепенно снижается его производство. Особенно это касается коллагена III (всего существует 6 типов), отвечающего за упругость кожи. Его выработка к 40 годам прекращается полностью.
Эластин - другой белок кожи. Его волокна придают коже гибкость и эластичность. В отличие от коллагена эластин не воспроизводится, его количество закладывается с рождения. Со временем оно начинает неуклонно снижаться. Это происходит под воздействием различных факторов и ведёт к преждевременному возникновению морщин.
Ослабление связи между эпидермисом и дермой
Эпидермис и дерма - основные слои кожи - отделены друг от друга, не имеют общих сосудов, нервов и сообщаются лишь на уровне клеток. С течением времени эта и без того слабая связь разрушается. Эпидермис (верхний слой) прекращает получать необходимое количество питательных веществ из организма, активность обменных процессов в его клетках снижается, защита кожи нарушается. Она становится сухой, склонной к раздражению и шелушению. Поэтому с возрастом кожа требует более интенсивного питания и увлажнения.
Изменение структуры лицевых мышц и костей
С возрастом мышцы и кости уменьшаются в объёме, становятся более тонкими. В результате деформируется овал лица, что приводит к появлению "лишней кожи", которая образует морщины и складки. Устранить эти дефекты только при помощи косметики невозможно.
Замедление процесса репродукции клеток
С 25-30 лет во всём организме наблюдается замедление процесса репродукции клеток. Кожа обновляется уже не так быстро, что приводит к структурным нарушениям во всех её слоях. На поверхности скапливаются ороговевшие клетки, поэтому наружный слой кожи утолщается и грубеет (с 30 лет каждый год он утолщается на 1%). И, наоборот, внутренний слой становится тонким и хрупким: количество клеток уменьшается, выработка углеводов и жиров снижается. Обмен веществ в коже нарушается, что ускоряет её старение.
Факт: 10 минут загара =1 выкуренной сигарете = 10 минут прогулки вдоль автомагистрали = 10 миллиардов свободных радикалов ☠️
Что такое анти-эйдж и геропротекторы, домашняя "косметика из кастрюльки"
Anti-age - это комплекс мер профилактики старения, причём как внешних его проявлений, так и внутренних.
Геропротекторы ("защищающие от старости") - косметические ингредиенты, компенсирующие ослабевающие с возрастом функции организма и улучшить его реакции. Причём эти вещества положительно влияют не только на продолжительность, но и на качество жизни. Что они могут:
- Эффективно поддерживают водный баланс в верхних слоях кожи.
- Борются со всеми признаками старения кожи (потерей упругости, мелкими и глубокими морщинами, пигментацией).
- Гарантируют надёжное действие ультрафиолетовых фильтров в солнцезащитных кремах и лосьонах.
- Оказывают успокаивающее действие на кожу, чувствительную к раздражениям.
- Активизируют кровоснабжение.
- Обеспечивают матирование проблемной жирной кожи.
Самые распространённые активные вещества для этих целей: фруктовые кислоты, аминокислоты, энзимы, керамиды, полисахариды, витамины и минералы.
Какую косметику можно приготовить в домашних условиях? Самые простые ингредиенты (продукты питания) смешать, разогреть, остудить. Что может такая косметика: увлажнить и смягчить верхний слой эпидермиса, этого недостаточно для полноценного ухода за кожей и продления её молодости. Можно ли изготовить в домашних условиях геропротекторы - нет, только в условиях современных химических лабораторий. Можно ли купить такое сырьё для домашней косметики - нет.
Пожалуйста, напишите комментарии, нажмите 👍, поделитесь ссылкой в Ваших социальных сетях, Viber, WhatsApp, Telegram, подпишитесь на мой канал.
